Frutat
61 Artikuj
Pse duhet t’i shmangni bananet në smoothie
A mund të gjeni një “ushqim të pashëndetshëm” në këtë fotografi?
Mbron zemrën dhe trurin: Ky është fruti më i shëndetshëm që mund të hani, sipas dietologëve
Dietat heqin kilogramët, por i shkatërrojnë dhëmbët
Si të kontrolloni urinë ose tundimin për të ngrënë pa pushim
Frutat që duhet t’i hani në mëngjes për të humbur kilogramët e tepërt
Ngrënia e rrushit një herë në ditë mund ta përmirësojë ndjeshëm shikimin tuaj
Përfitime të shumta, por duhet edhe të keni kujdes: Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani rregullisht kivi
A e dini pse duhet t’i lani bananet dhe shalqirin para se t’i qëroni
Shtatë lloje frutash që përmbajnë një përqindje të lartë kalciumi: Një mineral jashtëzakonisht i rëndësishëm
Mund të hani fruta edhe nëse keni nivel të lartë sheqeri: Një gjë është e rëndësishme për të ruajtur shëndetin
Lehtësoni dhimbjen e shpinës përmes këtyre ushqimeve
Ndihmojnë në përthithje: Frutat që duhet t’i konsumoni më shpesh në rast të mungesës së hekurit
Gabimet që i bëjmë kur hamë pemë
Nga ananasi te rrushi i thatë, pesë frutat më të pasura me karbohidrate
Cilat pemë kanë pak sheqer e cilat kanë shumë
Nëse dëshironi të humbni në peshë, shmangi këto fruta
Pesë gjëra që duhet t’i bëni në mëngjes për figurë të hollë trupore
A janë lëngjet e shtrydhura më të shëndetshme sesa konsumimi i frutave dhe perimeve të plota
Katër fruta që ndihmojnë në mbrojtjen kundër artritit
Përfitimet që sjell ngrënia e frutave në mëngjes
Fruta më e rrezikshme për sheqerin e lartë në gjak: Edhe dardhat janë rrezik, qe se çfarë tjetër duhet të shmangni
Sodë buke në vend të pesticideve: Mbroni frutat dhe perimet nga kalbja në këtë mënyrë!
Cilat fruta përmbajnë më shumë sheqer?
Trupat e aviacionit amerikan “fluturojnë” me ‘Blackhawk’ mbi kampin Bondsteel, zviceranët me AS-532 Cougar dhe hungarezët me H-145M
Nënshkrimi urgjent që Flick kërkon për të fituar Ligën e Kampionëve me Barcelonën
Lajm bombastik nga Italia: Jurgen Klopp bën një rikthim të papritur, pranon punën e trajnerit te klubi i njohur
Promo
Reklamo këtu104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Kompletohu dhe shkëlqe në mbrëmjen e maturës me marrëveshjen mes Telegrafit dhe Melodia PX!
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Më të lexuarat
“Sa me sa është Interi" - Amir Rrahmani bëhet hit me gjestin në momentet e fundit të ndeshjes Parma-Napoli
Shkencëtarët të habitur nga pamjet e papara të Tokës, duke ‘shpërthyer’ në të dyja anët e dy pllakave tektonike gjatë një tërmeti në Mianmar
"Marrëveshje kartel", në Prishtinë dhe Gjakovë çmimi i bukës u shtrenjtua në koordinim mes furrave - fillon hetimi
Cilat janë sfidat e mëdha që e presin presidentin e ri të Rumanisë
Zhvarrosja e heronjve të UÇK-së: Dëshmori kishte municione me vete në varr
Heidelux – Hoteli shqiptar në Gjermani i ndërtuar nga familja Hoxha, dizajnuar nga Albed