Ushqimet e rekomanduara për personat e prekur me acidin urik (Video)

Ja çka përmban një iftar i shëndetshëm

Gjashtë zakone të gabuara në ushqim, të cilat agjëruesit i bëjnë gjatë Ramazanit

Nga ushqimi varet 90 për qind e humbjes së peshës: Top ushqimet që jua rrafshojnë barkun shumë shpejt

Çfarë i ndodhë trupit kur hani hurma çdo ditë?

Hurmat konsumohen shumë gjatë muajit të Ramazanit, por sa janë të shëndetshme ato?

Rëndësia e konsumimit të mëngjesit (Video)

Nga pesha te kanceri: Përtej fesë, ç’duhet të dini për efektet shëndetësore të agjërimit

Çokollata e zezë është ilaç për trurin – e forcon memorien dhe përqendrimin

Keni pësuar sulm në zemër dhe dëshironi të bëheni më të kujdesshëm? Ndiqni këto dy këshilla

Ky truk për dy minuta do të vrasë dëshirën tuaj për ushqimin e yndyrshëm

Të mirat që i ndodhin trupit kur merrni magnez çdo ditë

Tipi 2 i diabetit: Lëngu i gjelbër që i rregullon nivelet e sheqerit në gjak

Ushqimet më të mira për ta ulur shtypjen e gjakut

Nutricionistët e shquar tregojnë sa vezë do të duhej ngrënë në javë dhe disa këshilla kryesore për përgatitje

Këto janë orët e agjërimit të cilat janë të nevojshme për të përtëritur gjithë sistemin e imunitetit!

Dy ushqimet që jua ulin kolesterolin

Çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni xhenxhefil çdo ditë për 1 muaj

“Ilaçi” që jua zvogëlon stomakun

Hurmat janë prej ushqimeve më të shëndetshme dhe ilaç i vërtetë natyral

Nuk është mirë të konsumohen tepër pemë

Vitamina K2 i zvogëlon rreziqet e sëmundjeve të zemrës

Sa gota ujë duhet të pish në bazë të peshës tënde trupore?

A është e mundur të fusni në organizëm proteina të tepërta?