Ndarja mund të jetë shumë e dhimbshme, por ju duhet ta tejkaloni atë me anë të disa aktiviteteve.
Filloni ushtrimet!
Mënyra më e mirë për të ngritur disponimin tuaj është nëpërmjet ushtrimeve. Mund të shkoni në palestër ose në një kurs për joga për t’u relaksuar.
Kujdesuni për pamjen!
Kjo do t’ju ndihmojë me vetëbesimin, duke ju bërë të ndiheni joshëse dhe e dëshirueshme prapë. Do të ndiheni mirë dhe e gatshme për të dalë.
Mendoni rreth ndarjes!
Jepni vetes kohë 15 minuta dhe mendoni për çdo gjë që keni për të menduar. Kjo do f ju ndihmojë të largoni energjinë negative dhe të fitoni kontroll mbi situatën.
Fshini çdo gjë!
Nëse vazhdoni të kontrolloni atë në rrjete sociale, në telefon, në “chat” fshijeni nga të gjitha këto. Në këtë mënyrë ai nuk do t’ju vijë në mendime, për shkak se e keni fshirë çdo mënyrë komunikimi, .
Shkoni në një udhëtim!
Mund të realizoni atë udhëtimin që e keni planifikuar për kaq shumë kohë. Por, mos u nxitoni të shkoni shumë shpejt. Duhet të ‘shëroheni’ plotësisht para se të shkoni për të shijuar kohën e mirë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëTest i inteligjencës me tetë pyetje, të cilat vetëm më të mençurit i dinë
Një enigmë matematikore me dy zgjidhje? Provoni të arrini përgjigjen përfundimtare
Një kryqëzim i rrugëve që mundon shumë shoferë. Shikoni mirë, kush ka përparësi kalimi?
Kodi sekret i kënaqësisë femërore
Nëse shikon zjarr në ëndërr, është mirë ta marrësh seriozisht
Si ka lindur “muaji i mjaltit”... Kush e veshi fustanin e parë të nusërisë?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Bëhen bashkë pas dy vitesh Blero e Afrona Dika
Çfarë thuhet në alarmin e NATO-s për aktivitetet 'armiqësore' ruse në Evropë?
“Thellohet misteri” – bleu apo jo SHBA-ja, 81 aeroplanë të vjetër sovjetikë nga Kazakistani?
Nga qershori Aeroportit të Prishtinës i shtohet edhe një linjë e re fluturimi
Xhaka me Bayer Leverkusenin hap të madh drejt finales, Roma bie në ‘Olimpico’
"Nuk ka mbaruar ende, na duhet edhe një gol kundër Romës për finale" - Xhaka flet pas fitores së madhe