Humbni peshë në afat rekord: Ushqimet e mbushura me proteinë që e djegin yndyrën dhe e shpejtojnë metabolizmin

Proteinat vegane dhe rëndësia e tyre – Purasana një shembull i përkryer

Hulumtuesit zbulojnë “proteinën ekzekutuese” e cila i bën qelizat kanceroze të vet-shkatërrohen

E vërteta rreth proteinës: 3 mite të cilat duhet të shuhen

Çfarë duhet të hani për flokë të shëndetshëm?

Çfarë janë suplementet, cili është efekti i tyre dhe a është e nevojshme të përdoren – flet trajneri i fitnesit Engjëll Maliqi

Në proteinat që i konsumonte për tre javë, gjeti një mi të ngordhur (Foto)

Të dobësohesh me proteina

Dietat me shumë proteina mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë, por nuk ju ruajnë nga diabeti

Si shndërrohet proteina në muskul?

Nëse i keni këto pika të bardha në thonj, menjëherë shkoni te doktori!

Dietat kimike – një rrezik për organizmin