Melatonina
20 Artikuj
Hormoni i mrekullueshëm i gjumit: A funksionon vërtet melatonina dhe për sa kohë duhet ta merrni?
Niveli i ulët i melatoninës shkakton diabetin?
Përse jemi të përgjumur kur bie shi?
A flini me dritën ndezur? Arsyet pse duhet ta shmangni
Ka nisur sezoni i sëmundjes që prek miliona njerëz
Keni probleme me fjetjen? Përmes këtyre ushqimeve do të thelloheni në gjumë
Si ndikon suplementi i melatoninës te njerëzit dhe ëndrrat e tyre? Një kategori është në rrezik të veçantë
Çfarë mund të konsumoni para se të flini? Këto ushqime nuk do t’ju zgjojnë, por do t’ju ndihmojnë të keni gjumë të qetë
Zgjimi herët, një shprehi që i ka avantazhet e veta
Njerëzit me sy ngjyrë të çelur kanë mungesë të një hormoni, por kjo i mbron nga sëmundjet: nga kjo sëmuren ata me sy të errët
Dy truqe të thjeshta për të shmangur lodhjen dhe mjegullën e trurit pas përdorimit të pajisjeve digjitale
A është më mirë të hamë rrush të bardhë apo të zi
Konsumi i tepërt i melatoninës mund të çojë në çekuilibër të hormoneve, hollim të gjakut dhe hipotermi
Nuk keni dëshirë të ngriheni nga krevati kur është mot i zymtë dhe me shi?
Mungesë e rrezikshme e melatoninës: Përse është e rëndësishme të flini në errësirë të plotë?
Ngjyra juaj e syve ndikon në depresionin gjatë dimrit
Mbajtja e pajisjeve teknologjike në shtrat shkakton lloje të ndryshme kanceri
Rrezitja në diell – kënaqësi, shëndet apo shprehi e dëmshme
Studim: SPERMA e përmirëson GJENDJEN MENDORE të GRAVE!
RECETA E CILA BËN MREKULLI: Para gjumit vëni këtë nën gjuhë dhe nuk do të zgjoheni të lodhur
Promo
Reklamo këtuShitet shtëpia me sipërfaqe prej 360 m² në lagjen Pejton në Prishtinë
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro!
Kompletohu dhe shkëlqe në mbrëmjen e maturës me marrëveshjen mes Telegrafit dhe Melodia PX!
Për vetëm 29.95€ me Telegrafi Deals dhe Melodia PX, këto patika bëhen tuajat!
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars!
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më të lexuarat
Pas aktgjykimit të Kushtetueses, reagon Vetëvendosje
Trump po planifikon marrëveshje 30 miliardë dollarëshe për një program bërthamor me Iranin?
Viktimë e shantazhit seksual online, rrëfimi i 48-vjeçarit: Më kërkuan para për të mos publikuar video intime
A ju kujtohet 'stadiumi fantazmë' që kishte filluar të ndërtohej para 15 vitesh? Shikoni çfarë po i ndodh sot
Stuhi të fuqishme me breshër godasin Tirolin e Austrisë, raportohet për dëme të shumta materiale
Ky është interpretimi i Kushtetueses për votim të hapur apo të fshehtë