Tri mënyra interesante për të humbur peshë pa ushtruar fare

Sa kalori i digjni për 30 minuta not

Sa shumë ujë duhet të pini për të humbur peshë

Ky hormon është shkaktar përse nuk mund të humbni peshë

Nga 120 kilogramë në 57, pa shkuar asnjë ditë në palestër (Foto)

Fëmijët po rrezikohen nga mbipesha si pasojë e mungesës së gjumit

Mos konsumimi i bulmetit dhe mbipesha janë shkaktues të kancerit

Në fund pothuajse kishte harruar se çfarë shije kishin ushqimet: Historia e njeriut që qëndroi 382 ditë pa ngrënë, për të humbur peshë (Foto)

Ndryshimi filloi që në ditën kur shkoi në një park: 27-vjeçarja arriti të kthehej në superformë, duke humbur 95 kilogramë (Foto)

Fëmijët që shkojnë në shkollë duke ecur nuk kanë probleme me mbipeshë

Peshonte 300 kilogramë, pas dy ndërhyrjeve kirurgjike humbi mbi 200 kilogramë (Foto)

Adoleshenti vuante nga mbipesha, humbi mbi 50 kilogramë pa ushtrime e dieta – rrugën për në shkollë e bëri duke ecur (Video)

Jeni mbipeshë? Cila është mosha që mund të ketë truri juaj tani

Metoda më e shpejtë për të humbur peshë – nevojitet vetëm ujë, mjaltë dhe limon

Shujta e mëngjesit që e largon kolesterolin, sheqerin në gjak dhe peshën e tepërt

Si 13-vjeçar peshonte 192 kilogramë, pas dietave dhe ngushtimit të lukthit humbi gjysmën e peshës – tani pritet ta heq edhe lëkurën e tepërt (Foto)

Dikur peshonte 210 kilogramë, mjekët ia bënë me dije se po i rrezikohet jeta – pas dietave arriti që për një vit të humb gjysmën e peshës (Foto)

Mjeku i tha se do të vdiste nga mbipesha, vendosi ”të merrte jetën në duart e saj” – shihni si duket tani (Foto)

Sam Smith rrëfen për problemet e vazhdueshme me peshën

Policët kinezë me mbipeshë dërgohen në kamp për tu dobësuar

E kishte braktisur partneri për shkak të mbipeshës, sot është kampione dhe ka trup për lakmi (Foto/Video)

Pasi hoqi dorë nga ushqimi i pashëndetshëm, humbi gjysmën e peshës trupore (Foto)

Ushtrimet fizike dhe këshillat që duhet t’i ndiqni për ta djegur dhjamin në bark