Shkarkoje aplikacionin:
Gjumi
946 Artikuj
Pse gërhasim krejt papritur?
Këshilla mjekësore
Studimi: Fjetja edhe me pak dritë mund të jetë e dëmshme për shëndetin
Shëndetësi Lajme
Një orë para se të shkoni të flini, pini këtë pije: Trupi djeg yndyrën si kurrë më parë!
Mjekësi alternative
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini me çorape
Këshilla mjekësore
Sasia e gjumit për të cilën të rriturit kanë vërtet nevojë
Shëndetësi Lajme
Katër arsye pse duhet të bëni një sy gjumë pasdite
Këshilla mjekësore
Gjumi i pasdites kaq shpesh dhe me këtë kohëzgjatje mund të ulë rrezikun e sulmeve në zemër dhe tru
Shëndetësi Lajme
Somnambulët i ndiejnë më pak dhimbjet fizike
Këshilla mjekësore
Mos e bëni këtë: Leximi i librave nuk rekomandohet në shtrat
Këshilla mjekësore
Ky është gabimi më i keq që mund të bëni kur mundoheni për të flini natën
Si të…
Kur të pini alkool: Kjo është koha gjatë ditës e cila më së paku dëmton organizmin
Shëndetësi Lajme
Eksperti i gjumit ndan teknikën e thjeshtë të frymëmarrjes 4-7-8 për t’ju ndihmuar të bini në gjumë shpejt
Si të…
Drita e tepërt artificiale gjatë natës mund të ndikojë në metabolizmin tuaj, tregon studimi
Shëndetësi Lajme
Kur bebja mund të fillojë të flejë në bark?
Këshilla për prindër
Kombinimi i zakonit të shëndetshëm të gjumit me humbjen në peshë
Lifestyle
Ekspertja e gjumit ndan teknikën e thjeshtë për t’ju ndihmuar të flini në më pak se pesë minuta
Si të…
Fletët e lakrës vendosni mbi sisë dhe flini gjumë: Këtë truk duhet patjetër ta dijë secila femër!
Këshilla dhe arsye
Jastëku Dormeo vjen me ÇMIMIN MË TË LIRË NDONJËHERË
Top Shop
Disa arsye befasuese për të ftuar qenin të flejë në shtrat me ju çdo natë
Libri i madh i kafshëve
Nëse keni uri para gjumit, dietologët këshillojnë këto ushqime
Nutricion
Ju “vjedh” gjumin: Zbulohet se cili është aplikacioni më i keq për t’u përdorur para gjumit
Shëndetësi Lajme
Si të flini dhe të zgjoheni më mirë në mëngjeset e errëta
Si të…
Vuani nga migrena? Shtatë këshilla që mund t’ju ndihmojnë
Këshilla mjekësore
Instruktori i fitnesit tregon metodën ushtarake që ju ndihmon të flini brenda dy minutave
Interesante
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga ZiuuRugs
Nga Al Trade Center
Nga AMECC Rezonanca
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më shumë
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më shumë
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Më shumë
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më shumë
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më shumë
Më të lexuarat
Man United ofron 60 milionë euro dhe kartonin e Zirkzees për transferimin e yllit të Interit
Premier League
"Ose do bëhet multiplanetare, ose do zhduket", paralajmërimi i Musk për të ardhmen e njerëzimit
Botë
Klubi rumun shkruan pas ndeshjes ndaj Rahovecit: Pritje shumë e mirë, ju falenderojmë për këtë gjë
Hendboll
Serwer: Kthimi i Grenellit, mund të çojë në ndarje të territoreve në Ballkan
Lajme
Zbulohet data e fillimit të edicionit të katërt të Big Brother VIP Albania
Magazina
Hap historik për ushtrinë amerikane: SHBA fillon prodhimin e eksplozivëve TNT në tokat e saj
Amerika