Shkarkoje aplikacionin:
Stervitja
38 Artikuj
A është gabim të stërviteni me barkun bosh? Ja ç’duhet të dini për ushqyerjen para/pas stërvitjes
Aktivitete sportive
Nëse jeni kureshtarë ta dini, neurologët thonë se kjo është stërvitja më e mirë për trurin
Shëndetësi Lajme
Harmonizoni ushtrimet dhe ushqimin
Të tjera
Mënyra më argëtuese për eliminimin e kilogramëve të tepërt: Këtë lloj ushtrimi patjetër duhet ta provoni!
Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Tri këshilla të dobishme për të pasur një mënyrë jetese më të lumtur dhe të shëndetshme
Të tjera
Pesë lloje të rrobave të stërvitjes që ju duhen në koleksionin tuaj
Modë
Të stërvitni apo jo para se të flini gjumë?
Shëndetësi Lajme
Kur kishte 170 kilogramë, të gjithë u tallën me të – por tani mund të mos besojnë se është pikërisht ajo! (Foto)
Interesante
Si u stërvit UÇK-ja në Shqipëri, dhe si u arrestuan shumë prej luftëtarëve në mesvitet ’90 (Video)
Kosovë
NATO, stërvitje të përbashkët me anijet shqiptare në Vlorë
Shqipëri
URM: Me sukses realizohet stërvitja “Sfidë 2017”
Maqedonia e Veriut
Ushtrime fizike që zëvendësojnë ngritjen e peshave (video)
Ndërtim i muskujve
Stërvitja 30-minutëshe në shtëpi, i cili shkrin shtresat dhjamore
Ndërtim i muskujve
Stërvitja e evakuimit nuk shkoi si duhet, gruaja e pësoi shumë keq (Video)
Nga Bota
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Promo
Reklamo këtu
Nga Postman
Nga MEKA HALAL FOOD
Nga Prishtina Ticket
Nga AZTECH Electronics
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më shumë
Hej djem! Super xhaketa e Adidas tani vjen me zbritje ekskluzive vetëm për ju
Më shumë
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Më shumë
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
Më shumë
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Më shumë
Më të lexuarat
“Do më japësh një dy mijë lekësh të blej tost", babai i Martinit rrëfen mes lotësh bisedën e fundit me të birin
Lajme
Pas urdhër-arrestit kundër tij, Netanyahu: Ditë e zezë për drejtësinë, nuk e njoh vendimin e gjykatës
Azia
"Është budalla, e rrah gruaja", Olta Gixhari flet për Luizin dhe BBVA: Gjysma e publikut ishin me mua, me të s'kam folur as kur kemi bërë filmin bashkë
Magazina
Dërguti: Grupi i Osmanit në Guxo në bisedime për rikthimin në LDK, brenda dy ditësh dalin publikisht
Politikë
Gjykimi i vëllezërve Vllasaliu në rastin e vrasjes së Bedri Rexhepit, dëgjohet biseda e përgjuar mes të pandehurve
Drejtësi
Mes lotësh flasin për herë të parë prindërit e Martinit: Nuk duam hakmarrje
Lajme