Kardiologët pohojnë se kjo është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes nëse dëshironi të ulni presionin e gjakut

Pse nuk duhet të bëni kurrë një dush të nxehtë pasi keni ngrënë

Ekspertja tregon trukun që ju ndihmon të bini shpejt në gjumë

Efektet e glutenit: Përse marrja e vitaminave shtesë është aq e rëndësishëm te të sëmurët me celiakia

Katër ushqime mund të ulin kolesterolin e lartë, pohon një nutricionist

Sulmi në zemër: A guxoni të hani vezë nëse keni kolesterolin e lartë?

Femrave më së shpeshti u dhembin gjunjët, meshkujve shpina

Çfarë ndodh me trupin kur ndaloni marrjen e Ozempic dhe ilaçeve tjera për humbje peshe

Paradoksi i traumës: Pse shmangia e kujtimeve nuk funksionon

Dëshironi një metabolizëm më të mirë dhe më të shpejtë? Filloni të hani këto ushqime

Kur duhet pastruar dhëmbët, para ose pas ngrënies së mëngjesit?

A mjafton të flesh vetëm katër orë? Ja çfarë thotë shkenca

Pse nuk duhet ta teproni me konsumimin e qumështit, studiuesit paralajmërojnë një rrezik

Si të luftojmë fryrjen e barkut?

Lodhja dhe flokët e thinjura mund të jenë mungesë e një lëndë ushqyese të rëndësishme

Simptomat e demencës përkeqësohen ndjeshëm në këtë pjesë të ditës: Ndodh çorientim dhe konfuzion i rëndë

Ke çrregullim ankthi apo thjesht ndjen nervozizëm?

Çfarë ushqimesh duhet të hani kur keni sheqer të ulët në gjak?

Kur ju shfaqet elbthi në sy, mos e prekni

Shëroni muskujt e lënduar

Cirroza hepatite, qasje e shkurtë

A është puthja një faktor rreziku për transmetimin e gonorresë? Simptoma paralajmëruese që tregojnë një infeksion

Rutina e thjeshtë e përditshme që mund ta parandalojë sulmin në zemër