Këshillat e nutricionistes: Për çka uji nuk duhet të pihet, para, gjatë dhe menjëherë pas racionit

Sa gota ujë duhet të pish në bazë të peshës tënde trupore?

Kjo sasi uji çdo mëngjes në lukth të zbrazët është ideale për pastrim të organizmit!

Kush pi pak ujë, rrezikohet nga diabeti!

Çfarë uji të pimë në mëngjes – të ngrohtë apo të ftohtë?

Uji, a jeni të sigurt që hidratoheni mjaftueshëm?

Doktorët ngrenë zërin: Gabim trashanik, nëse pini ujë në këto raste

Po na mësojnë gabimisht: Përse verës nuk bën të pimë shumë ujë!

Mos pini ujë pa pasur nevojë: Kjo është sasia që mund ta pini, madje edhe kur është vapë!

Dieta Turbo: Si të dobësoheni për dhjetë ditë me superushqime?

A pini mjaft ujë?