Nëse ka një periudhë të vitit që shihet si stresuese për çdo student, ajo kohë do të jetë afati i provimeve.
Çdo student e di se sa të rëndësishme janë provimet: sidomos kur merren parasysh perspektivat e tyre për të ardhmen.
Të testohesh për çdo gjë që lidhet me studimet akademike, pavarësisht nëse e njeh lëndën jashtëzakonisht mirë, ose e ke studiuar vetëm një herë, është shumë stresuese. Për studentët, ky nivel ankthi shumëfishohet pasi rezultatet e tyre japin një vështrim të një pjesë të madhe të së ardhmes së tyre.
Zyra e karrierës dhe mirëqenies studentore në Kolegjin Universum kujdeset për mirëqenien e studentëve duke ofruar këshilla për menaxhimin e stresit në periudhën e afatit të provimeve.
Në varësi të ngarkesës suaj të punës si dhe llojit të individit që jeni, këshillat e mëposhtme mund t’ju ndihmojnë të kushtoni një pjesë të kohës tuaj për të mbajtur nën kontroll shëndetin tuaj mendor, në mënyrë që të kaloni provimet tuaja dhe të dilni nga finalet të lumtur dhe të shëndetshëm!
-Përgatisni një plan studimi
-Gjeni kohë për pauza
-Formoni një grup studimi
-Dëgjoni trupin tuaj
-Mbroni mentalitetin tuaj para dhe pas çdo provimi
-Nëse nervat tuaja dalin jashtë kontrollit, shtrihuni
-Shëndeti mendor duhet të jetë prioritet, pasi ai me të vërtetë mund të bëjë ndryshimin më të madh
Për më shumë informata rreth programit kontaktoni në:
Nr.tel: +383 44 144 062
E-mail: info@universum-ks.org
Facebook: Kolegji Universum
Instagram: universumcollege
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëÇka është rregulla 30:30:30:10 kur bëhet fjalë për financat dhe si duhet ta shfrytëzoni?
Vazhdon super oferta për Peugeot 2008 nga Mercom Company
Studio Infermierinë (Ausbildung) në Gjermani dhe fito pagë mujore gjatë studimeve
Kurrë s’e ke pas ma lehtë se me Telegrafi Jobs me gjetë punë!
A jeni gati për mbrëmjen e Maturës?
Klinika Amerikane “Dr. Behar Kusari” për herë të parë sjellë në rajon trajtimin pa dhimbje me Laser të Hemorroideve, Fistulave dhe Sinuseve Pilonidalis
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"Dhëmbët, flokët e veshët" - Gani Gërmia me ndryshime drastike në pamje
Palestinezët festojnë "pranimin e marrëveshjes" nga Hamasi, ndërsa izraelitët protestojnë për kthimin e pengjeve
Blero flet për takimin me Afronën: Kur e pashë atë duke qarë, më doli loti - edhe burrat qajnë
Reagojnë zyrtarët e lartë të SHBA-së pas lajmit se Hamasi e ka "pranuar marrëveshjen"
Tre sulmuesit që Xavi i do për të përforcuar sulmin e Barcelonës këtë verë
Luiz Ejlli thyen heshtjen, flet për padrejtësitë në Big Brother: Më përdorën familjen, por çmimin e madh e fitova në momentin që më tha Kiara 'PO'