Zvogëloni shtypjen e lartë të gjakut me ndihmën e ujit: Shërimi me pirje të rregullt të ujit!
Organizmi i hidratuar punon për mrekulli, pa pengesa dhe pa komplikime
Uji është i domosdoshëm për organizmin tonë. Të gjithë e dimë që është e domosdoshme që brenda një dite të pimë rreth dy deri në dy litra e gjysmë ujë, mirëpo ne pimë vetëm kur jemi të etur, transmeton Telegrafi.
Ekspertët thonë që kur e ndiejmë etjen, bëhet vonë, sepse sapo organizmi ynë të na japë sinjale që ka nevojë për ujë, do të thotë që trupi ynë tashmë është i dehidratuar.
Uji nuk pihet në mënyrë të parregullt. Nëse ndiqni rregullat themelore të pirjes së ujit, do të shëroni shtypjen e lartë të gjakut dhe do të këndellni tërë trupin.
1. Dy gota ujë në mëngjes në lukth të thatë – do të thotë shëndet për tërë organizmin.
2. Një gotë ujë para racionit – metabolizmi punon për mrekulli.
3. Një gotë para se të bëni dush – shtypjen e gjakut e ktheni në gjendje normale.
4. Një gotë ujë para se të flini gjumë – eliminon rrezikun e sulmit në zemër. Kini kujdes që pirja e rregullt e ujit, madje në sasi sa më të madhe – është mënyra e vetme që të ruani shëndetin tuaj! /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Përfito nga zbritja dhe apliko në trajnimin për Bazat e Menaxhimit të Burimeve Njerëzore
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes