A e keni pyetur ndonjëherë veten se a djegë seksi aq shumë kalori ose a e rritë pulsin e zemrës mjaftueshëm sa për t’u llogaritur si ushtrim fizik?
Fillimisht, seksi sigurisht se llogaritet si aktivitet fizik dhe ndonjëherë edhe e arrin nivelin e “ushtrimeve të moderuara”.
Por se a është konsistent apo ‘i egër’ mjaftueshëm sa për t’u numëruar si ushtrim fizik, kjo është çështje tjetër, transmeton Telegrafi.
Vlen të ceket se edhe jeta më aktive seksuale nuk mund t’i zëvendësojë llojet tjera të ushtrimeve fizike.
P.sh., duhet ta keni parasysh faktin se seksi nuk zgjat aq shumë sa ju zgjatë t’i ecni 10,000 hapa ose sa të vraponi 1.5 kilometra.
Një studim ka treguar se mesatarisht akti seksual zgjat rreth gjashtë minuta, që i bie se nuk është ushtrim aq aktiv.
Veç kësaj, seksi nuk djegë aq shumë energji sa shumica e stërvitjeve. Statistika e cituar shpesh se “seksi i djeg 100 deri në 200 kalori për sesion” është më shumë mbivlerësim sesa shkencë.
Një studim ka zbuluar se shumica e meshkujve i djegin vetëm katër kalori për minutë në seks.
Kështu, thënë më thjesht, seksi nuk mund të llogaritet aktivitet i mjaftueshëm sa për ta shfrytëzuar si arsye që të mos anëtarësoheni në palestër apo të dilni të vraponi! /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëSi të bësh para: Ç'ju mësuan prindërit e pasur fëmijëve të tyre?
Rregullat e karmës që do t’jua ndryshojnë perspektivën për jetën
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Testi i famshëm i psikologut danez: Atë që e shihni të parën në foto, pa asnjë gabim zbulon karakterin tuaj më të rëndësishëm!
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi