Padyshim se do të arrinim shumë nëse do të mund ta gjenim një mënyrë për ta rritur performancën e trurit
Fatmirësisht, sot ju ofrojmë një shans se si ta bëni pikërisht këtë.
Më poshtë i keni disa libra të cilët ju ndihmojnë të keni një mendje të mprehtë.
Gjithçka çfarë ju duhet është ta “armatosni” veten me durim e optimizëm, si dhe të filloni ta praktikoni atë çfarë mësoni nga librat, transmeton Telegrafi.
“Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything” – Joshua Foer
Libri tregon historinë për periudhën 12-mujore të autorit, i cili e ka shpenzuar atë kohë për t’u munduar ta kuptojë memorien e vet – funksionet e brendshme, mekanizmat natyralë mbrojtës dhe potencialet e fshehta. Gjithashtu përshkruhen edhe metodat e zhvilluara nga Foer për ushtrimin e kujtesës.
“Train Your Brain for Success: Read Smarter, Remember More, and Break Your Own Records” – Roger Seip
Një përzgjedhje e recetave të provuara e të vërteta, që mund t’ju duken të çuditshme por funksionon vërtet. Provoni këto dhe do të harroni se keni pasur probleme me kujtesë!
“Stay Smart: 100 Exercises to Keep Your Brain Sharp” – Charles Philips
Ky libër është një thesar i vërtetë i gjëegjëzave të cilat ju ndihmojnë ta zhvilloni intelektin.
“Train Your Brain: 60 Days to a Better Brain” – Ryuta Kawashima
Një neurofiziolog japonez, Ryuta Kawashima, ka zhvilluar këtë kurs 60-ditor për ta forcuar trurin. Libri përmban ushtrime të thjeshta logjike dhe bën një punë fantastike për ta stimuluar performancën e qelizave të vogla të hirta. /Telegrafi/
Nga Foleja
Nga El Taxi
Nga Volvo Kosova
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’
Bëhuni gati për një enigmë që do t’ju lodhë: A mund ta “thyeni kodin” në 25 sekonda?
Shamponi i bebeve kthen rrobat e rrudhura në madhësinë e mëparshme: Ja sesi?
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Zbulohen qytetet me erën më të mirë në Evropë. I pari është ndër më të vjetrit në botë
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’
“Sindroma e motrës së madhe”: Pse mendohet se rendi i lindjes ndikon në formimin e personalitetit
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Si Izraeli përdori dronët për të ngatërruar mbrojtjen ajrore iraniane përpara se të "gjuante raketat supersonike Rampage" - një sulm preciz që heshti Teheranin
Kryesuesja në KS të OKB-së përplaset ashpër me Vuçiqin për minutat e fjalimit
Përplasja e SHBA-së me Rusinë në KS të OKB-së: Nuk mund të ndryshoni historinë e intervenimit të NATO-s në Kosovë
Gjykimi për vrasjen e trefishtë në Gllogjan, dëshmitari tregon se çka i kishte thënë i akuzuari në natën kritike
Katër të mbijetuara të luftës nuk u lejuan të futeshin në sallën e KS të OKB-së, Osmani refuzoi pjesëmarrjen derisa lëshoi pe protokolli
"Ndoshta pse jam shqiptare", Dua Lipa zbulon një talent sekret që ka të bëjë me prejardhjen e saj