LAJMI I FUNDIT:

Kur nuk keni peshore dhe duhet të matni sheqer, mjaltë…

Kur nuk keni peshore dhe duhet të matni sheqer, mjaltë…

Shikoni sa gramë sheqer, miell, mjaltë ka një lugë e plotë e supës… apo një filxhan me oriz, grizë… sa është e rëndë një copë bukë.

Një lug plot e supës:

– sheqer 15 gramë,
– sheqer pluhur 10 gramë,
– arra të bluara, bademe, lajthi 10 gramë,
– miell 10 gramë,
– ujë, qumësht, vaj 15 gramë,
– mjaltë 20 gramë.

Një filxhan i plotë i qumështit:

– sheqer 100 gramë,
– miell 90 gramë,
– grizë 100 gramë,
– oriz 135 gramë.

Një copë buke i ka rreth 15 gramë, ndërkaq simitja rreth 50 gramë, transmeton Telegrafi.