Frika se nuk ndiheni perfekt dhe gjeni gjithmonë një mijë gabime! Ky është një çrregullim psikologjik dhe quhet Atelofobia. Ja se çfarë është, simptomat dhe shërimi!
Ndodh që pothuajse kushdo të ndiejë dëshirën e madhe për të ndryshuar diçka nga pamja fizike apo edhe nga ana e karakterit. Ndryshimet dalin nga pasiguria personale, nga frika e mos ndjenja e përsosmërisë.
Shpesh, për fat të keq, flasim për një fobi të vërtetë që merr emrin “Atelofobia” dhe bën, për këtë arsye, është referencë për një çrregullim psikologjik. Kjo gjendje mund të shkaktojë dëme të vërteta në mendje: prandaj është e rëndësishme të njihni simptomat dhe, para së gjithash, të përdorni një kurë!
Atelofobia është një çrregullim psikologjik që mund të prekë shumë njerëz. Subjekti i prekur shfaq shumë pasiguri dhe frikë se kurrë nuk mund të arrijë përsosmërinë në çdo lloj gjëje që ai bën, duke filluar nga veprimet e tij deri në pamjen fizike.
Vetëvlerësimi është shumë jetësor dhe subjekti me çrregullimin e atelofobisë kurrë nuk ndihet i aftë për të kryer ndonjë lloj aktiviteti. Kjo do të thotë të kritikosh vetveten dhe gjithmonë të gjesh gabime në atë që thua dhe atë që bën.
Për fat të keq, kjo mund të ndodhë tek të gjithë, por kur problemi bëhet i vazhdueshëm mund të shkaktojë dëme fizike dhe psikologjike. Subjekti gjithashtu mund të shfaqë atelofobinë nga simptomat e mëposhtme: gulçim, takikardi, djersitje të ftohtë ose sulme paniku.
Ata vuajnë nga ankthi i vazhdueshëm, nauzea, konfuzioni mendor, tensioni muskulor dhe ankth. Për fat të keq, mund të ketë pasoja serioze si depresioni, çrregullime në të ngrënë dhe pagjumësi.
Atelofobia mund të ndryshojnë në varësi të subjektit. Zakonisht, traumat më të përhapura lidhen me fëmijërinë apo edhe gjatë periudhës adoleshente.
Mos harroni se ngjarjet negative, apo ato që kanë dështuar në mënyrë të përsëritur në diçka që besojmë, pritjet shumë të gjata nga ana e prindërve apo miqve të ngushtë … të gjitha rastet, për fat të keq, mund të shkaktojë një ndjenjë të pasigurisë që me kalimin e kohës bëhet gjithnjë e më intensive.
Si të shërohesh nga atelofobia?!
Në raste të tilla, duhet të bëni një punë të gjatë me veten dhe të përpiqeni të mësoni të pranoni veten pa kërkuar përsosmëri. Zakonisht, në mënyrë që të shërohet mirëqenia, nevojitet ndihma e dikujt, si specialisti.
Në rast se shqetësimi është mjaft serioz, disa anksiolitikë mund të jenë të dobishme që vetë psikoterapisti do të përshkruajë. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes