Kirsten King cilësohet njëra nga trajneret më të mira ndërkombëtare.
Themeluesja e “Fluidform Pilates” ndihmon në trajnimin e klientelës së listës A në studiot e saj në Australi.
Së fundmi, ajo ka punuar me yllin britanik të muzikës pop dhe trajneren e “The Voice Australia”, Rita Ora.
Dyshja kanë punuar së bashku 5-6 herë në javë dhe Ora e ka përshkruar Kingun si një ‘engjëll’.
“Ishte për të balancuar trupin e saj [të Ritës], duke i treguar asaj se nuk ka nevojë të fshikullojë veten për të bërë një stërvitje të shkëlqyer dhe për të arritur me të vërtetë trupin që dëshiron”, tha King për The Daily Telegraph.
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/08/74083435-12385007-image-a-68_1691501470497.jpg)
“Ne gjithmonë punojmë me të gjithë trupin – një ditë mund të jetë më i përqendruar në krahë, ditën tjetër mund të jetë më shumë ijet dhe te këmbët”, vazhdoi ajo.
“E bukura e seancave private, ose e grupit të vogël, ne do ta rregullojmë programin që t’ju përshtatet”.
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/08/74083431-12385007-Most_recently_she_worked_with_British_pop_star_and_The_Voice_Aus-a-8_1691504093417.jpg)
Kirsten së fundmi ka shpërndarë një video në Instagram ku tregon Ritën të djersitur gjatë një stërvitjeje në Fluidform.
‘RITA. Fluidform ka aftësinë për të ribalancuar jo vetëm trupin, por mendjen tonë. Ajo çliron hormonet tona të ndjenjës së mirë, duke zhvilluar një ndjenjë motivimi, besimi dhe fuqie”, shkroi Kirsten në mbishkrim.
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/08/74083451-12385007-The_pair_have_been_working_together_5_6_times_a_week_and_Ora_has-a-9_1691504093461.jpg)
Krahas biondes, një tjetër e famshme që ushtron në Fluidform është edhe stilistja e PE Nation, Pip Edwards. /Telegrafi/
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/08/74083445-12385007-_It_was_about_balancing_her_Rita_s_body_out_showing_her_that_she-a-10_1691504093461.jpg)
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Blero rikthehet sërish me ish-të dashurën? Postimi që lë të dyshohet](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Blerpp-380x233.png)
Blero rikthehet sërish me ish-të dashurën? Postimi që lë të dyshohet
![Melinda Ademi mahnit me fotografitë në bikini: E nxehtë si moti](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Ademii-380x233.png)
Melinda Ademi mahnit me fotografitë në bikini: E nxehtë si moti
![Ish-banorja e Big Brother VIP e konfirmon: Jam në një lidhje dashurie](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Ledjona-380x233.png)
Ish-banorja e Big Brother VIP e konfirmon: Jam në një lidhje dashurie
![Melania ka bërë një pakt me Trumpin nëse fiton zgjedhjet presidenciale](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/trumpi-380x233.png)
Melania ka bërë një pakt me Trumpin nëse fiton zgjedhjet presidenciale
![Aktori amerikan nuk pranon të puthë kolegët në xhirime: Buzët e mia janë vetëm për gruan time](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Afff-380x233.png)
Aktori amerikan nuk pranon të puthë kolegët në xhirime: Buzët e mia janë vetëm për gruan time
![“Më kërkove të fshija fotot” - Dea Vieri e vë në siklet Drini Zeqon në mes të emisionit](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Dea-DRIN-380x233.png)
“Më kërkove të fshija fotot” - Dea Vieri e vë në siklet Drini Zeqon në mes të emisionit
![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Rezultatet e zgjedhjeve në Francë – kush janë fituesit dhe humbësit dhe çfarë do të ndodhë më pas?](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_14-12-380x233.jpg)
Rezultatet e zgjedhjeve në Francë – kush janë fituesit dhe humbësit dhe çfarë do të ndodhë më pas?
![Zbulohet se çfarë tha Jude Bellingham kur shënoi golin me gërshërë për Anglinë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/jude-beli-380x233.png)
Zbulohet se çfarë tha Jude Bellingham kur shënoi golin me gërshërë për Anglinë
![Zbulohet se kush është personi i maskuar që u largua nga çatia e Sigal Iduna Park nga forcat speciale](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/page-162-380x233.jpg)
Zbulohet se kush është personi i maskuar që u largua nga çatia e Sigal Iduna Park nga forcat speciale
![Veprim i shëmtuar i Declan Rice ndaj trajnerit Calzona - anglezi e shau rëndë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/declan-rice-380x233.png)
Veprim i shëmtuar i Declan Rice ndaj trajnerit Calzona - anglezi e shau rëndë
![Lista me telefonat që nuk do mund ta përdorin më aplikacionin WhatsApp](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/Screenshot_4-33-380x233.png)
Lista me telefonat që nuk do mund ta përdorin më aplikacionin WhatsApp
![Vihet re një detaj qesharak në atletet e personalizuara të Antonio Rudiger për Euro 2024](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/06/rudiger-380x233.png)
Vihet re një detaj qesharak në atletet e personalizuara të Antonio Rudiger për Euro 2024