Njëra ndër brengat (pos asaj se a do të kalojë si duhet), sa i përket lindjes, është se çfarë ndodh me vagjinën – nuk është e rrallë që femrat shqyhen gjatë lindjes, ndërkaq brengosen se a do t’u duket ndonjëherë vagjina si më parë.
Mesatarisht, diametri i kokës së të porsalindurit është 11,4 centimetra, ndërsa diametri mesatar i vagjinës është midis 2,1 dhe 3,5 centimetra. Pikërisht kjo është arsyeja përse shumica e femrave frikësohen nga lindja.
“Vagjina pas lindjes mund të jetë pak e lëshuar, e butë dhe “më e hapur”. Gjithashtu, është e mundshme të keni hematoma dhe që vagjina të jetë e ënjtur. Kjo është normale dhe do të tërhiqet disa ditë pas lindjes, thotë dr. Sohier Elneil.
“Vagjina juaj me siguri kurrë nuk do të duket identike si para lindjes, mirëpo kjo nuk do të duhej t’ju paraqesë problem. Gjithmonë propozojmë ushtrime për forcim të fundit të komblikut, të cilat quhen ushtrime të Kegelit, në mënyrë që të pengohet inkontinencioni’.
Ekspertja thekson që disa shtatzëna vërejnë që vagjina u është e thatë pas lindjes.
“Kjo nuk është e pazakonshme për shkak të ënjtjes dhe dhembjeve, të cilat i ndiejnë nënat pasi të lindin fëmijën. Mirëpo, kjo zakonisht shërohet gjashtë deri në 12 javë pas lindjes. Kur të pushoni të ushqeni beben me gji dhe kur menstruacionet sërish t’ju jenë të rregullta, niveli i estrogjenit në trup do të kthehet në nivelin e paralindjes. Nëse keni probleme me vagjinën e thatë, kjo gjë do të duhej të përmirësohej”:
Ekspertja thekson që është mirë të filloni të bëni ushtrime për forcimin e muskujve të komblikut para shtatzënisë.
“Thjesht, tendosni dhe lironi muskujt, sikur provoni të pengoni veten të urinoni”. /Telegrafi/
Promo
Reklamo ketu
Nga Telegrafi Real Estate
Nga exCoins.me
Nga Doggy Doggy
Nga SPEEEX
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Si mund t'i shkurtoj ditët e periodave?
Si ta kuptosh që rënia e flokëve është sezonale?
Si trajtohet depresioni në shtatzëni?
Ushqimi të cilin duhet ta hani në mënyrë që vagjina t’ju bëhet e ngushtë
A jam unë shtatzënë?
Aknet në shpinë: Çfarë i shkakton dhe si duhet trajtuar ato!
Lokal me qera në lagjen Bregu i Diellit – zgjidhja e përshtatshme për biznesin tuaj ID-250
Zgjidhni lokalin e përshtatshëm për biznesin tuaj – 10 lokale me qera në lagjen Arbëria ID-249
Shpallni pronën tuaj – shisni ose jepni me qira pronat tuaja nëpërmjet Telegrafi Real Estate
Shitet objekti afarist – mundësi e rrallë për biznesin tuaj me vendndodhjen perfekte në lagjen Kalabria ID-248
Banesa në shitje – ideale për familjet e vogla ID-247
Transformo vizionin tënd në konventën internacionale “Suksesi është qëllimi yt”
Bëhu pjesë e konferencës AllWeb 2023 – shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals!
Fotot e rreme të vajzave të reja të zhveshura – të krijuara me Inteligjencën Artificiale – tronditin një qytet të vogël spanjoll
Zbuloni sekretin e bukurisë me peptide të kolagjenit Naturagen – tash me 50% në Telegrafi Deals
Stil, funksionalitet dhe zbritje – ofertat në Telegrafi Deals nuk kanë të ndalur
Më të lexuarat
Analisti Arjan Curri: Prokuroria e Kosovës po dyshon se Naimi ka qenë në një lidhje jashtëmartesore me një burrë
Publikohet video e sikletshme e Santianës, zhvishet në sy të banorëve të tjerë për të ndërruar veshjen
Babai i Naim Murselit: Nuk më pranuan në rivarrimin e Liridonës, më thanë “miqësia jonë ka përfunduar”
Berisha: Nuk ishte plani i vetëm i Naimit, ishte menduar edhe një inskenim me veturë
Avokatja nga Suedia: Nëse nuk do të zbulohej vrasja e Liridonës, bashkëshorti i saj Naimi, do të përfitonte 850 mijë euro nga sigurimi
Motivet e vrasjes së Liridonës, këshilltarja e Albulena Haxhiut përplaset me ish-hetuesin