Tre personat e suksesshëm që nuk bëjnë ushtrime fizike Besfort Berisha Aktivitete sportive 04/10/2018
E quajnë ‘jashtëtokësore” dhe ‘demon’ për shkak të syve të zinj dhe muskujve të zhvilluar–ju çfarë thoni? (Foto, Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 02/10/2018
18 minuta të tmerrshëm: Sulm mbi muskujt e duarve (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 30/09/2018
Jeni duke humbur motivimin për të vrapuar? Motivohuni me këto katër këshilla Besfort Berisha Aktivitete sportive 21/09/2018
9 aktivitetet fizike që djegin më së shumti kalori për një orë Besfort Berisha Aktivitete sportive 20/09/2018
Që të gjithë 638 muskujt në aksion me vetëm një rekuizitë (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 15/09/2018
Top nëntë stërvitje për eliminimin e celulitit nga stomaku: Dukuni fantastike këtë vjeshtë! (Video) Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 14/09/2018
Ushtrimet fizike në mot të ftohët ju ndihmojnë të digjni më shumë dhjam Besfort Berisha Aktivitete sportive 13/09/2018
Shikoni se si Stallone stërvitet për pjesën e pestë të Rambos (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 12/09/2018
Këto ushtrime për duar zgjasin pesë minuta, zëvendësojnë 30 minuta stërvitje Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 08/09/2018
Trening për më të përgatiturit: Pesë ushtrime për tërë trupin (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 01/09/2018
Dëshironi t'i keni vithet më seksi në botë? Kjo rutinë ushtrimore jua mundëson këtë (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 30/08/2018
Sisë të ngritura, të forta, seksi? Thonë që këto tri ushtrime për 30 ditë mund të bëjnë mrekulli (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 28/08/2018
Joga me qen është trendi më i ri i fitnesit, të cilin gjithnjë e më shumë e adhurojnë njerëzit (Video) Gazmend Kajtazi Joga 26/08/2018
Ajo ha çfarë ia do qejfi, ndërkaq i zmadhohen vetëm vithet: Dukjen e vet ia ka borxh vetëm ushtrimeve! (Video) Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 23/08/2018
Gabimet gjatë aktivitetit fizik që ndikojnë në shëndet Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 17/08/2018
Jeni zhgënjyer shpesh? Ka gjasa që po i bëni këto 8 gjëra pa vetëdije Gazmend Kajtazi Psikologji 21/12/2025
Djersa e ftohtë: Kur është e padëmshme dhe kur është shenjë për ndihmë urgjente? Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 21/12/2025
Spalletti i kënaqur me fitoren ndaj Romës, por kritikon Zhegrovën për fazën defensive Romak Zeqiri Serie A 21/12/2025
Afrimiteti ekstrem mes Bias dhe Edit në lavanderi shkakton reagime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 20/12/2025
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Pensionistët nuk detyrohen më të paraqiten për të vërtetuar se janë gjallë Elfije Boletini Kosovë 17/12/2025
Deputeti serb, Boskoviq: Vuçiq i ka kërkuar KFOR-it të hapë rrugën për grupin e Radoiçiqit që shqiptarët të mos i vrasin Nol Elshani Serbia 19/12/2025
Policia kërkon bashkëpunim për arrestimin e dy personave për vjedhje identiteti Kemajl Berisha Kronika e Zezë 15/12/2025
"Trump nuk dëshiron ta shohë më Vuçiqin me sy" – analisti serb shpjegon arsyet Hakim Kasami Serbia 17/12/2025
Policia ndërhyn në palestrën sportive në Mitrovicën e Veriut, ndalon zëvendësimin e karrigeve me simbole serbe Kemajl Berisha Kosovë 16/12/2025
