Trajnerët tregojnë sa kohë duhet të bëni galiçë për të parë rezultatet e para Imran Amiti Aktiviteti fizik 07/06/2022
Përse çdo mashkull duhet të bëjë galiç të thellë pesë minuta në ditë? Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 04/06/2022
Kohët e sakta kur burrat dhe gratë duhet të ushtrojnë për të eliminuar dhjamin e barkut dhe për të humbur peshë shpejt Laura Sekiraqa Aktivitete sportive 03/06/2022
Pesë ushtrime të cilat me siguri i bëni gabimisht – ja se si duhet të bëhen Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 30/05/2022
Humbje kohe: Mos e bëni këtë ushtrim më shumë se 30 sekonda Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 21/05/2022
Sa orë duhet të stërvitemi në baza javore? Këto janë mendimet e ekspertëve Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 16/05/2022
Trajneri i 'crossfitit' i vëzhgon klientët e tij me telefon dhe ndërhyn sapo sheh që i bëjnë ushtrimet gabim Butrint Avdyli Aktiviteti fizik 15/05/2022
Tetë minuta ushtrime intensive në mbrëmje që forcojnë muskujt dhe shkrijnë dhjamin Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 03/05/2022
Dëshironi të vraponi më shpejt? Ndiqni këto tri këshilla Gazmend Kajtazi Aktivitete sportive 19/04/2022
Katër këshilla nga Anthony Joshua për ndërtim të muskujve Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 12/04/2022
Dy trajnerët e njohur Egzoni dhe Mirgena japin këshilla fitnesi për Ramazan për të gjithë ata që agjërojnë Butrint Avdyli Aktiviteti fizik 01/04/2022
A jeni gati për një ushtrim që është një sfidë dhe një nga më të mirët e të gjitha kohërave Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 06/03/2022
Mick Jagger (78) është një fenomen. Kur të shikoni videon do të kuptoni pse! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 27/02/2022
Ushtrimi i barkut me të cilin do të arrini rezultatet e dëshiruara në një kohë të shkurtër Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 18/02/2022
Ish-modeli 55-vjeçar i Versace tregon sekretin bizar për muskujt e barkut Imran Amiti Ndërtim i muskujve 07/02/2022
Rihapja e fitneseve, trajneri Egzon Shkololli rekomandon mënyrën më të mirë se si duhet rikthyer në ushtrime Butrint Avdyli Aktiviteti fizik 06/02/2022
Pse çdo debat politik përfundon në grindje? Studimi i ri zbulon arsyen që pak kush e pret Gazmend Kajtazi Psikologji 27/07/2026
Si ta mbroni shëndetin e veshkave nëse keni kancer metastatik të fshikëzës urinare? Gazmend Kajtazi Gjendjet shëndetësore 27/07/2026
Çfarë ndodh nëse mbeteni shtatzënë ndërsa përdorni ilaçe për dobësim? Studimi i ri sjell përgjigje Gazmend Kajtazi Shtatzëna 27/07/2026
Pesë ditë pas marrjes së detyrës, shefi i ri i ushtrisë ukrainase urdhëron kontroll të madh Nol Elshani Evropa 26/07/2026
Vetëm dy raunde dhe miliona euro në xhep, zbulohet sa fituan Joshua e Prenga Edonis Bytyqi Boks 26/07/2026
BookFest vazhdon rrugëtimin në Gjilan pas suksesit të jashtëzakonshëm në Prishtinë True Dukagjini Bookstore
Penthouse në shitje në Bregun e Diellit – hapësirë, pamje dhe tarracë prej 183m² #16235 Real Estate Vecuara
Shtëpi 264m² me qira në Fshatin Ndërkombëtar – komoditet, hapësirë dhe privatësi pranë Prishtinës #16340 Lagjia Ndërkombëtare
Shtëpi 264m² me qira në Fshatin Ndërkombëtar – hapësirë dhe komoditet për jetesë familjare #16341 Real Estate Vecuara
Banesë në shitje te Prishtina e Re – komoditet në një prej zonave më të kërkuara #13226 Prishtina e Re
Truall 25 ari dhe shtëpi 300m² në shitje në Milloshevë – pronë me potencial banimi dhe biznesi #16061 Promo
Banesë 221.22m² në shitje te Prishtina e Re – hapësirë e madhe në Albanica Homes #13951 Prishtina e Re
Kosova nën alarmin e kuq të ESTOFEX, paralajmërohen stuhi të fuqishme me breshër dhe erëra të forta Jehona Hulaj Kosovë 21/07/2026
Pse udhëtarët me përvojë vendosin një rrotull letre higjienike në valixhe Gazmend Kajtazi Lifestyle 20/07/2026
Vëllai i vogël i Yamalit është sërish tema kryesore e rrjeteve sociale - vodhi vëmendjen pas finales së Kupës së Botës Egzona Shigjeqi Yjet 20/07/2026
Rama: Shtëpia në "Rrugën A" është ndërtuar pa leje dhe në pronë komunale Jehona Hulaj Lajme 22/07/2026
Mbappe rendit gjashtë futbollistët më të mëdhenj në historinë e Kupës së Botës, Messi mbetet i dyti Lavdim Pireva Përfaqësueset 23/07/2026
