A ke menduar ndonjëherë se sa shumë lodhesh dhe përpiqesh duke u kujdesur për gjërat që zotëron?
Të kesh më shumë nuk do të thotë gjithmonë të jesh më i/e lumtur. Përkundrazi, shpesh herë, na humbet koha, na krijon stres dhe na largon nga ajo që është me të vërtetë e rëndësishme. Ndaj, në disa raste, teoria “më pak është më shumë” duhet aplikuar.
Më pak gjëra, më shumë liri
Kur thjeshton jetën, nuk humb asgjë; përkundrazi, fiton më shumë hapësirë, qetësi dhe kontroll mbi atë që zgjedh. Të kesh më pak sende për të menaxhuar do të thotë të kesh më shumë kohë për veten dhe për gjërat që me të vërtetë kanë kuptim.
Kur largon gjërat apo njerëzit e tepërt, mbeten vetëm ato që të sjellin lumturi dhe përmbushje.
Më pak gjëra, më shumë përvoja
Sendet nuk sjellin lumturi afatgjatë. Një çantë e re ose një pajisjeje fundit teknologjike mund të japin një ndjesi të përkohshme kënaqësie, por është e përjetshme?
Përvoja dhe kujtimet që ndan me njerëzit e dashur kanë shumë më tepër vlerë. Investimi në përvoja të reja, udhëtime apo kohë me miqtë dhe familjen ka një ndikim më të madh dhe më të gjatë në mirëqenien emocionale.
Çelësi për gjetjen e qetësisë
Më shumë zotërime do të thotë më shumë përgjegjësi. Duke zgjedhur t’i zvogëlosh, çlirohesh nga stresi dhe bëhesh më i/e lirë.
Një shtëpi e thjeshtuar, një rutinë e organizuar dhe përqendrimi te gjërat thelbësore të ndihmojnë të ndihesh më i/e qetë dhe më në kontroll të jetës tënde.
Vendos prioritetet e tua
Kur përqendrohesh në ato që kanë me të vërtetë rëndësi, kupton se sa shumë ke humbur duke ndjekur atë që të tjerët të sugjerojnë si të domosdoshme. Prioritetet e tua janë ato që duhet të udhëheqin jetën tënde.
Duke u thënë “jo” gjërave të tepërta, po i thua “po” kohës me njerëzit që do, momenteve të qeta dhe një jete më të pasur me momente kuptimplota, citon Anabel.
Të kesh më pak nuk do të thotë të heqësh dorë nga gjithçka, por të zgjedhësh atë që është vërtet e rëndësishme për ty. Minimalizmi është një udhëtim drejt një jete më të pasur emocionalisht, ku ndjesitë janë përparësia kryesore. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Al Trade Center
Nga IPKO
Nga Meritaterm
Nga Rentout
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Dashuria për veten: Çka është dhe si ta kultivojmë ?
Risi dhe trende në mobilimin e shtëpisë: Këshilla dhe ide kreative!
Asnjëherë mos flini me çorape gjatë natës
Çfarë nuk duhet të zbuloni për veten tuaj në punë: Shumë njerëz bëjnë gabime
Tri shenjat e horoskopit që janë të papara për komunikim
Si ta hapni derën me ndihmën e kapëseve të flokëve për vetëm 60 sekonda (Video)
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Atletet e famshme Reebook vijnë me zbritje t’hatashme
Kreativiteti i fëmijëve tuaj fillon me këtë tabelë të zezë nga Vitorja – Përfitoni 20% zbritje ekskluzive
A don me u dok si zotni këtë sezon të dasmave?
Kompletoje look-un me 50% zbritje
Rahatoj kamt’ qysh është ma s’miri këtë verë
Më të lexuarat
Arda Guler nga Turqia i dërgon mesazh Carlo Ancelottit për minutazhën te Real Madridi
Çfarë janë uraganet, sa të rrezikshëm janë dhe çfarë mund të ndihmojë në zbutjen e dëmeve?
Mbi 160 mijë euro, 696 kilogramë mjaltë e 250 kilogramë fasule ia gjejnë në shtëpi – Policia arreston të dyshuarin në Ferizaj për kontrabandë e tregti të ndaluar
Pamje nga vizita e Jakup Krasniqit te varri i vëllait, më pas i takon familjarët në fshatin e tij
Kaloi 50 mijë konkurrentë në audicion - kush është Nora Tushi, shqiptarja që po mahnit jurinë gjermane
Berisha: Do të dalin audio-incizime të tjera, do të na vijë turp