Pesë mënyra që të shpejtoni dhe ta shkurtoni ciklin tuaj “atyre ditëve të mundimshme”
Dhembja gjatë menstruacioneve mund të zvogëlohen me ndihmën e ilaçeve, nga të cilat disa mund edhe të shkurtojnë ciklin
Qoftë kur është fjala për të shkuar me pushime apo në ndonjë ngjarje të rëndësishme, çdo femre i ka ndodhur që të dëshirojë të shkurtojë ditët e menstruacioneve dhe “të shpejtojnë gjërat”.
Ekzistojnë disa mënyra që ta bëni atë, ndërkaq disa janë plotësisht natyrale dhe të gjithave të qasshme, transmeton Telegrafi.
1. Seksi është metoda e njohur mirë me të cilën shpejtohet nxjerrja jashtë e lëngjeve menstruale. Shkak i kësaj janë kontraktimet intensive dhe të shpeshta gjatë orgazmës.
Gjithashtu, mund të arrini të njëjtat rezultate edhe gjatë masturbimit.
2. Nëse është për t’u besuar vegjetarianëve, femrat të cilat hanë më shumë perime kanë cikle më të shkurtra dhe më pak të vëllimshme. Kjo rezulton me zvogëlimin e nivelit të hekurit në organizëm për shkak të mënyrës specifike të të ushqyerit.
Kjo metodë jep mbase rezultate të vogla, mirëpo perimet gjithsesi janë të dobishme.
3. Disa femra gjatë ciklit përdorin tamponë, të tjerat peceta. E gjitha është çështje e zgjedhjes, mirëpo femrat të cilat përdorin peceta vërejnë që menstruacionet e tyre zgjasim më pak.
Tamponi mbyll hyrjen e vagjinës dhe kështu pengon rrjedhën e lirë të lëngjeve, derisa me pecetat situata është ndryshe.
4. Doza të mëdha të vitaminës C mund të çojnë në shtimin e nivelit të progesteronit në organizëm, i cili mund të shkurtojë ditët e ciklit. Mbetet e paqartë a është e mundshme të merret dozë aq e madhe e vitaminës C, dhe të mos rrezikojë problemet me stomakun.
5. Ilaçet, siç janë andoli dhe brufeni, mund të zbusin dhembjet gjatë ciklit, por munden edhe të ndikojnë në shpejtësinë e nxjerrjes jashtë të lëngjeve. Ato mund të çojnë deri te shtimin e kontraktimeve të mitrës dhe në atë mënyrë shkurtojnë kohën e zgjatjes së ciklit.
Brufeni tëhollon gjakun, andaj mund t’ju duket që keni rrjedhje më të madhe. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëAktorja e njohur përqafon thjeshtësinë, shkon në emision totalisht pa grimë
Shenjat e hershme që tregojnë se fëmija i juaj ka inteligjencë të lartë
Jennifer Garner tregon vështirësinë më të madhe e të qenit nënë
Sa shpesh duhet të lani flokët, përgjigjja do t'ju habisë
Tri modele flokësh që vërshuan rrjetet sociale: Të frymëzuara nga vitet shtatëdhjetë, i shkojnë çdo femre
Nicole Kidman ‘përqafon’ trendin e ri të flokëve dhe duket kaq ndryshe
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia