Mungesa e vitaminës C mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore – këto janë shenjat paralajmëruese
Vitamina C është e rëndësishme për sistemin e imunitetit dhe trupit i nevojitet sasi e mjaftueshme e kësaj vitamine në mënyrë që t’i parandalojë sëmundjet dhe çrregullimet e ndryshme shëndetësore.
Statistikat tregojnë se një pjesë e madhe e njerëzve nuk marrin mjaftueshëm vitaminë C, transmeton Telegrafi.
Për të parë nëse keni mungesë të kësaj vitamine, më poshtë ju sjellim disa prej shenjave të hershme që e tregojnë këtë:
Flokë të dobëta
Vitamina C i forcon flokët dhe rrënjët. Mungesa e kësaj vitamine rezulton në flokë më të dobëta dhe më të thara.
Sasi adekuate në anën tjetër e promovon rritjen e flokëve dhe e rritë absorbimin e hekurit.
Gjakderdhje të hundës
Merrni mjaftueshëm vitaminë C për t’i forcuar kapilarët.
Hunda është e mbushur me shumë enë të vogla të gjakut dhe çdo mungesë e kësaj vitamine mund të shpie në gjakderdhje nga hunda.
Mavijosja e lëkurës
Mungesa e vitaminës C i dobëson kapilarët, prandaj lëndimet më të vogla mund të shpijnë në mavijosje të lëkurës.
Shërim më i ngadaltë i plagëve
Merrni sasi të mjaftueshme të vitaminës C për ta shpejtuar procesin e shërimit të plagëve sepse kjo vitaminë i forcon indet lidhëse dhe i riparon indet. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Si Izraeli përdori dronët për të ngatërruar mbrojtjen ajrore iraniane përpara se të "gjuante raketat supersonike Rampage" - një sulm preciz që heshti Teheranin
Kryesuesja në KS të OKB-së përplaset ashpër me Vuçiqin për minutat e fjalimit
Përplasja e SHBA-së me Rusinë në KS të OKB-së: Nuk mund të ndryshoni historinë e intervenimit të NATO-s në Kosovë
Gjykimi për vrasjen e trefishtë në Gllogjan, dëshmitari tregon se çka i kishte thënë i akuzuari në natën kritike
Katër të mbijetuara të luftës nuk u lejuan të futeshin në sallën e KS të OKB-së, Osmani refuzoi pjesëmarrjen derisa lëshoi pe protokolli
"Ndoshta pse jam shqiptare", Dua Lipa zbulon një talent sekret që ka të bëjë me prejardhjen e saj