Tani është koha e duhur të filloni përgatitjet për verë: Këto ushtrime mund ta eliminojnë celulitin
Duket që nuk ka brengë më të madhe për femrën sesa celuliti.
Meqenëse vera po afrohet, të gjitha femrat kërkojnë zgjidhje të shpejtë e cila do të eliminojë lëkurën e portokalltë, por është e vërtetë që nuk ekziston shkopi magjik për këtë problem estetik.
Deri te rezultatet mund të arrihet vetëm me ushqim dhe ushtrime të duhura. Nëse dëshironi të shkëlqeni në rroba banje, tani është koha e duhur të filloni t’i bëni këto ushtrime.
Kemi gjetur ushtrimet të cilat mund ta eliminojnë celulitin dhe e gjitha që është e nevojshme të bëni është që të ndani shtatë minuta në ditë. Kurrfarë pajisjeje shtesë nuk do t’ju nevojitet. Pra, secili prej nesh mund të ndajë pak kohë për veten. Mos kërkoni justifikime, filloni menjëherë. Për disa muaj do të jeni krenare me veten.
Në video-xhirim shikoni si duket ky ushtrim:
Nga Melodia Px
Nga Edil Project
Nga Frigo Deluxe
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre