Stërvitja në karantinë nuk po funksionon? Këto janë pesë gabimet që duhet t’i evitoni patjetër Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 29/03/2020
Linda Halimi publikon një video nga ushtrimet për formësimin e pjesës së pasme Imran Amiti Yjet 28/03/2020
Ky trening katërminutësh zëvendëson një orë ushtrime në palestër: Për një muaj do të keni trup prej top-modeli! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 28/03/2020
Gruaja i shërben në vend të peshave, Tyson Fury nuk heq dorë nga stërvitjet Imran Amiti Boks 27/03/2020
Ronaldo nuk heq dorë nga palestra as në kohën e pandemisë, tregon muskujt në një fotografi me familjen Imran Amiti Yjet 24/03/2020
Me fotografi nga koha e rinisë, Schwarzenegger i këshillon fansat si të ushtrojnë gjatë periudhës së vetizolimit Imran Amiti Yjet 20/03/2020
Ushtrimet e dr. Ozit qetësojnë sistemin nervor: Do të rinojë çdo qelizë në trup dhe do t’ju lirojë nga stresi për dy minuta! Gazmend Kajtazi Shëndeti 19/03/2020
Këto ushtrime janë më të mira se ato që bëhen në palestër: Deri në verë me trening shtëpiak mund të formoni trupin që keni ëndërruar Gazmend Kajtazi Kujdesi për lëkurën dhe trupin 18/03/2020
Mbështetni duart në mur dhe bëhuni gati për gjënë më të pabesueshme e cila do t’u ndodhë krahëve tuaj Gazmend Kajtazi Shëndeti 15/03/2020
10 minuta në ditë dhe do të keni vithe të forta dhe këmbë të skalitura mirë Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 13/03/2020
Ushtrimet e thjeshta për muskuj të barkut të fortë si gur: Për 14 ditë numri i rrobave më i vogël për një numër! Gazmend Kajtazi Ndërtim i muskujve 10/03/2020
Arta Nitaj publikon video nga ushtrimet që i bën për një trup si të sajin Imran Amiti Yjet 23/02/2020
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Skandali që po trondit Malin e Zi - pamje me përmbajtje eksplicite, përfshihen ish-këshilltari i presidentit dhe sekretarja shtetërore Nol Elshani Mali i Zi 28/01/2026
Xabi Alonso ka marrëveshje me Liverpoolin, i kërkon katër lojtarë Romak Zeqiri Premier League 26/01/2026
Detaje të reja të skandalit seksual që tronditi Malin e Zi - publikohen mesazhet në WhatsApp Nol Elshani Mali i Zi 28/01/2026
Çiftet e play-offit, shorti dhe orari: Gjigantët si Real Madrid, PSG, Juventus dhe Inter do të luajnë nga dy ndeshje më shumë Lavdim Pireva Liga e Kampionëve 28/01/2026
KESCO kërkon rritje 21.3% të çmimit të energjisë, Kurti thotë se qytetarët “pëlqejnë të kenë shumë nxehtë” Kemajl Berisha Kosovë 29/01/2026
