Hekuri
43 Artikuj
Kur trupi ‘qan’ për ndihmë: Shtatë shenjat që tregojnë sasi të tepërt të hekurit në gjak
Katër pije që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi
Lodhja juaj mund të jetë shenjë e anemisë, këto ushqime të pasura me hekur mund të ndihmojnë
Jeni pa energji dhe ndieni lodhje? Ushqimet që mungojnë në dietën tuaj
Keni vënë re ndryshk në sendet metalike në shtëpi? Agjentin e pastrimit e keni në frigorifer
Ndihmojnë në përthithje: Frutat që duhet t’i konsumoni më shpesh në rast të mungesës së hekurit
Ndikimi i mungesës së hekurit në rënien e flokëve
Vitaminat dhe mineralet që nuk duhet t’i merrni së bashku
Suplementet e domosdoshme për organizmin tuaj do t’ju ndihmojnë edhe të humbni peshë
Mënyrat e duhura për të marrë hekurin e nevojshëm në mëngjes
Shpejt dhe lehtë – pastroni hekurin e ndryshkur me paracetamol
Ushqimi i gjelbër që duhet ta hani për të shpejtuar metabolizmin
Shenjat që sinjalizojnë mungesën e hekurit në trup
Roli i rëndësishëm i hekurit në organizëm
Po merrni suplemente hekuri? Jini të kujdesshëm për llojin e çajit që pini
Ndjesia në gjoks që mund të paralajmërojë për nivele të ulëta hekuri
Vuani nga anemia: Hiqni menjëherë një ushqim nga menyja!
Si të rrisni absorbimin e hekurit nga ushqimi?
Ushqimet që duhet t’i konsumoni nëse keni mungesë hekuri
Katër lëndë ushqyese që duhet të hani për të parandaluar rënien e flokëve
Anemia dhe ushqimet e duhura që luftojnë pagjakësinë
Zgjidhja për punën më të mërzitshme: Si ta përmirësoni këmishën pa e hekurosur
Studiuesit gjejnë gjurmët e supernovës në dyshemenë e detit
Tri lëndët ushqyese, të cilat janë vendimtare për shëndetin e gruas shtatzënë dhe të foshnjës
Promo
Reklamo këtuInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
"E pabesueshme, qesharake, absurde...", reagimet ndaj deklaratës së Borrellit, se mezi pret të punojë me qeverinë e re të Serbisë
Nuk pajtohet me Ancelottin, mbrojtësi i Real Madridit ka gjetur destinacionin e ri
Erdogan foli pas ndërprerjes së marrëdhënieve tregtare mes Turqisë dhe Izraelit
U përfol se u ndanë për të shpëtuar pasurinë, Bes Kallaku jep përgjigjjen përfundimtare
Çfarë pyetje u bëhen qytetarëve në diasporë për regjistrim?
Po shkëlqen te Borussia Dortmund, por është lojtar i Chelseat – Guardiola e do me çdo kusht te Man City