Receta se si Martyn Ford nga një adoleshent i dobët, ia doli të përvetësonte nofkën ‘Njeriu më i frikshëm në Planet’
Një foto e ‘Njeriut më të frikshëm në ‘Planet’, Martyn Ford, e tregon atë si një adoleshent të dobët para se t’i nënshtrohej transformimit të tij mahnitës të trupit.
Aktori 39-vjeçar aktualisht po përgatitet të përballet me ‘Hulkun iranian’ Sajad Gharibi në një ndeshje boksi në O2 Arena të Londrës këtë prill.
Megjithatë, 20 vjet më parë ai ishte larg nga përbindëshi i një njeriu që është sot.
Duke u rritur, ai kishte qenë një lojtar premtues i kriketit derisa një lëndim e pengoi atë të luante dhe e kishte probleme me shëndetin mendor.
Ford filloi të luftonte me një çrregullim të të ngrënit pasi kishte kontraktuar edhe ethet e gjëndrave.
Ai e vuante nga uria deri në atë pikë sa u alivanos ndërsa ishte duke shëtitur me nënën e tij.
Fiziku i tij i dobët si 19-vjeçar do të thotë se ai është pothuajse i panjohur për formën dhe madhësinë e tij aktuale.
Duke folur ekskluzivisht për Daily Star Sport, ai tha për atë kohë: “Ajo lejoi që depresioni dhe ankthi të futeshin brenda. Unë isha i fiksuar me përpjekjen për t’u bërë diçka që nuk isha”.
“Ishte e qartë se nuk do të mund të arrija si lojtar i kriketit, por doja të bëja diçka në industrinë e fitnesit”.
“Unë u fiksova për të pasur një stomak me muskuj. Isha naiv ndaj ushqimit dhe mënyrës se si media i portretizon individët e fitnesit”.
“Kisha shumë presion mbi supet e mia nga vetja për të parë një rrugë dhe për të qenë në një mënyrë të caktuar. Ishte edhe mungesë njohurish, unë isha i ri në atë kohë”, ka shtuar më tej ai.
Pas takimit me mjekë, dietologë dhe terapistë, Ford korrigjoi zakonet e tij të të ngrënit.
Ai tani fokusohet në mbajtjen e duhur të dietës së tij, ndërsa kombinon stërvitjen kardio dhe forcën, duke ushtruar pesë herë në javë.
Sigurisht që duket se po shpërblehet pasi ai poshtëroi plotësisht Hulkun iranian gjatë ballafaqimit të tyre të parë ballë për ballë.
Pasi e shtyu në tokë kundërshtarin e tij së shpejti, ai e frenoi përpjekjen e Gharibit për një ndërhyrje në ragbi dhe e la përsëri në dysheme. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Për tre muaj, 50 baste: Publikohet videoja ku Tonali mezi pret të ndëshkohet me karton të verdhë
Një minutë në fushë kushton 2 milionë euro – dështimi më i madh i Chelseat nga blerjet e fundit
“Prej më të mirë në 10 vitet e fundit, lojtari im i preferuar” – Torres me fjalë të mëdha për Salah
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Zbulohet emri i vërtetë i Kylian Mbappes - ka lënë të shokuar fansat e tij
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Një minutë në fushë kushton 2 milionë euro – dështimi më i madh i Chelseat nga blerjet e fundit
Zviceranët e provokojnë me pyetje Shaqirin, ai i përgjigjet me fakte: Kur nuk kam qenë i gatshëm për ngjarjet e mëdha?
Kalimi te Real Madridi nuk ka të bëjë me paratë: Zbulohet pasuria neto e Kylian Mbappes
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia