Siç duket adoptimi i disa shprehive të shëndetshme faktikisht mund t’jua rritë jetëgjatësinë.
Një studim i fundit amerikan, i kryer nga Universiteti i Harvardit, ka mbledhur të dhënat e më shumë se 123,000 personave në mënyrë që të përcaktojë se cilët faktorë ndikojnë në jetëgjatësi, transmeton Telegrafi.
Rezultatet kanë zbuluar se pjesëmarrësit të cilët ndjekin dieta të shëndetshme e mirëmbajnë peshën, ushtrojnë rregullisht, konsumojnë alkool në sasi të moderuar dhe nuk tymosin duhan janë më të prirë të jetojnë më gjatë.
Në fakt, femrat të cilat i kanë këto pesë shprehi jetojnë deri në 14 vjet më gjatë, ndërkaq meshkujt deri në 14 vjet më gjatë.
Statistikat gjithashtu kanë treguar se pjesëmarrësit të cilët kanë stile të shëndetshme të jetesës janë më pak të prirë të vdesin nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri.
Hulumtuesit kanë pranuar se këto rezultate nuk kanë qenë të papritura, por rezultatet kanë theksuar se deri në cilën masë e rrisin jetëgjatësinë shprehitë e shëndetshme. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëPse trajneri Arbër Peci këshillon të mos vrapojmë?
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Harrojini bisedat e pista! Shprehjet e fytyrës janë më efektive për të përcjellë atë që dëshironi gjatë seksit
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Thonë se kanë zemër të akullt: Tri shenjat më të ftohta të horoskopit
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën