Pastinaku – I provuar si afrodiziak, mbron zemrën dhe mëlçinë, por ul edhe presionin e gjakut
Nëse jeni duke gatuar supë ose çorbë, sigurohuni që në to ketë gjithmonë pastinak
Kjo bimë dyvjeçare është shumë e vlefshme, por e përdorur në mënyrë të pamjaftueshme, transmeton Telegrafi.
Kjo perime ngjyrë të bardhemët është shumë e dobishme për shëndetin. E pasur me vajra eterike, minerale, fibra dhe vitamina të tilla si B, C, edhepse ngatërrohet shpesh me majdanozin, është krejt e ndryshme dhe ka një numër të vetive të dobishme.
Konsumimi i saj është i rëndësishëm për mbrojtjen e funksionimit të duhur të sistemit nervor, meqenëse përmban sasi të mëdha të vitaminës B3.
Pastinaku (Pastinaca sativa) ka veprim të fuqishëm antireumatik dhe antitoksik. Hap apetitin, ndërsa për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, ndihmon punën e zorrëve dhe ndikon pozitivisht në tretje.
Për shkak se stimulon urinimin, përdoret gjithashtu për të trajtuar gurët në veshka. Ai gjithashtu përmban substancën aktive – pastinacinë, e cila vepron kundër ngërçeve dhe zgjeron enët e gjakut, gjë që ul presionin e gjakut.
Pastinaku është është një nga burimet më të mira bimore të kaliumit, një agjent i mirë parandalues për sëmundjet kardiovaskulare dhe mbron shëndetin e mushkërive, mëlçisë dhe veshkave.
Kjo rrënjë mjekuese është jashtëzakonisht e pasur me minerale. Është e pasur me magnez, bakër, squfur, hekur dhe ka fare pak natrium, kështu që është një nga ushqimet e vlefshme dietike.
Në mjekësinë popullore, pastinaku klasifikohet si perime që ka veti afrodiziake.
Më së shumti përdoret rrënja, e cila shtohet në supa dhe gjellëra të ziera në të njëjtën mënyrë si karota, ndërsa gjethet mund të përdoren ashtu si edhe gjethet e majdanozit.
Mbajeni në frigorifer në një qese plastike nga e cila më parë keni hequr ajrin.
Recetë:
Grijeni pastinakun, pastaj hidhni dy lugë me dy gota ujë të vluar. Mbuloni dhe pas 20 minutash- kullojeni. Pihet tri herë në ditë për 20 ditë. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes