Kohë më parë një hulumtim ka treguar që shumica e çifteve kanë karakteristika të ngjashme kur është fjala te shëndeti i zemrës, pra është për shkak që kanë shprehi të ngjashme ushqyese dhe të pirjes së duhanit
Kohë më parë një hulumtim në më shumë se pesë mijë çifte ka treguar që pothuajse te 80% e çifteve me partnerët ndajnë shëndetin e keq apo “jo edhe bash ideal” të zemrës.
Është zbuluar gjithashtu se shprehitë e ushqimit të partnerëve janë të njëjta në 95%, ndërsa shprehitë e pirjes së duhanit në 86%.
Pra, nëse jeni në një lidhje dhe zemra juaj është në rrezik, mbase është koha për një punë ekipore.
– Në vend se të mendohet për intervenimet për individë, mbase do të jetë e dobishme të mendohet për intervenimet e çifteve apo për gjithë familjen – tha Dr Samia Mora, një nga autorët e studimit, shkruan Msn, përcjellë Telegrafi.
Natyrisht, nëse partneri juaj nuk është mjaftueshëm i motivuar si edhe ju, ndryshimi mbase do të fillojë me ju.
Zgjoni frymëzimin
– Është me rëndësi që njerëzit të mendojmë për atë që shëndeti dhe sjelljet e tyre mund të ndikojnë në shëndetin e personit me të cilin jetojnë.
Përmirësimi i shëndetit vetjak mund t’u ndihmojë edhe të tjerëve, shpjegon Mora.
Merrni parasysh faktin që po ndani kohën me partnerin tuaj dhe bëni një plan së bashku për të zhvilluar rutina të shëndetshme për zemrën, siç janë ushtrimet e rregullta dhe konsumimi i ushqimit të duhur. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Papuçe që t’flen kama – Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Përfito nga zbritja dhe apliko në trajnimin për Bazat e Menaxhimit të Burimeve Njerëzore
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes