Studiuesit nuk janë të sigurt a jetojnë më gjatë vegjetarianët, mirëpo rreth një teme nuk ka dilemë – është mirë kohë pas kohe të shmangni mishin
Përbërësit:
– 120 gr kuskus,
– 200 ml ujë,
– kripë,
– piper,
– 20 g gjalpë,
– 150 gr misër,
– 150 gr bizele,
– gjysmë qepe e kuqe,
– një spec i gjelbër,
– një spec i kuq,
– lëng nga gjysmë limoni.
Përgatitja:
Vendosni kuskusin në një enë të thellë. Hidhni ujë të vluar në të cilin keni hedhur kripë dhe piper.
Mbulojeni enën me kapak dhe pas disa minutave shtoni gjalpin dhe përzieni kuskusin me pirun që të bëhet i shkriftë.
Në ujë të njelmët zieni misrin dhe bizelen dhe kulloni mirë.
Pritni specin e kuq dhe specin e gjelbër, qepën e kuqe dhe shtojeni në kuskus, bashkë me misër dhe bizele.
Spërkateni me lëng gjysmë limoni dhe përzieni sallatën.
Shërbejeni të ftohtë.
Ju bëftë mirë, – transmeton Telegrafi.
Promo
Reklamo ketu
Nga Prishtina Real Estate EXPO
Nga Epidamn
Nga Vitaland
Nga Petrol Company
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
'Sultan kebabi': Ushqim i shijshëm turk për të cilin të gjithë do t’jua kërkojnë recetën!
Mish me bamje
Mish pule në salcën më kremoze: Drekë për vetëm gjysmë ore!
Hajvar shtëpie
Kungulleshat e mbushura me mish pule: Racion i shëndetshëm, i lehtë dhe me kalori të ulët
Kjo është ëmbëlsira më e thjeshtë në botë: Shija është fenomenale!
Këto dy lokale janë vënë me qera – çmim të arsyeshëm dhe me mundësi bashkimi ID-236
Çmimi i banesës në lagjen Aktash me zbritje – shfrytëzojeni këtë mundësi ID-226
OFROHET ME ZBRITJE – objekti afarist me 600m² po lëshohet me qera ID-124
EXTRA ZBRITJE – Shitet banesa me 91.5 m² në Prishtinë ID-159
Shitet banesa e përshtatshme për familje të vogla, 93.72m² në Prishtinë – mundësitë e pagesës të përshtatshme për gjithsecilin ID-235
Fotot e rreme të vajzave të reja të zhveshura – të krijuara me Inteligjencën Artificiale – tronditin një qytet të vogël spanjoll
Zbuloni sekretin e bukurisë me peptide të kolagjenit Naturagen – tash me 50% në Telegrafi Deals
Stil, funksionalitet dhe zbritje – ofertat në Telegrafi Deals nuk kanë të ndalur
Shfrytëzo ofertën – blej me zbritje maicën në Telegrafi Deals
Syze Hugo Boss ekskluzivisht me zbritje në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
SHBA kërkoi nga Serbia të tërheqë ushtrinë nga kufiri me Kosovën, reagon Rama
Koloneli i pensionuar serb tregon se si për një minutë mund të vërtetohet se kujt i takon armatimi që u gjet në Banjskë
Blinken-Vuçiqit: Përgjegjësit për sulmet në veri, që tani ndodhen në Serbi - duhet të mbajnë përgjegjësi
Gjermania mendon se KFOR-i nuk duhet të marrë kontrollin në veri
Kurti kërkon ndihmën amerikane kundër planeve luftarake të Serbisë
SHBA i kërkon Serbisë të tërheqë trupat ushtarake nga kufiri me Kosovën