Harrojeni larjen e dhëmbëve, puthja është po aq efektive – pohon dentisti i cili rekomandon një puthje katër minutëshe çdo ditë
![Harrojeni larjen e dhëmbëve, puthja është po aq efektive – pohon dentisti i cili rekomandon një puthje katër minutëshe çdo ditë](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2022/04/56867047-0-image-a-10_1650527574724-780x439.jpg)
Puthja mund të ndihmojë në mbajtjen e dhëmbëve tuaj të shëndetshëm dhe parandalimin e erës së keqe të gojës, sipas një ortodonti.
Megjithatë, jo vetëm ndonjë puthje e shpejtë do të bëjë punë.
Dr. Khaled Kasem rekomandon puthje për katër minuta në ditë.: “Përfitimi kryesor i puthjes është se prodhon më shumë pështymë në gojën tuaj”, tha ai, shkruan Daily Mail.
“Pështyma është e rëndësishme sepse ju ndihmon të përtypni, shijoni, gëlltitni, luftoni mikrobet në gojë dhe parandaloni erën e keqe të gojës – gjë që është padyshim ideale kur puthni”. Pështyma gjithashtu neutralizon acidet që keni në dhëmbët tuaj, duke ndihmuar në uljen e rrezikut të prishjes së dhëmbëve.
Për njerëzit e pafat në dashuri, përtypja e çamçakëzit pa sheqer mund të provokojë gjithashtu rritjen e prodhimit të pështymës.
Megjithatë, Dr Kasem tha se një përfitim tjetër shëndetësor i puthjes ishte të ndihmonte sistemin imunitar. “Shkëmbimi i pështymës gjatë një puthjeje inkurajon sistemin imunitar të krijojë më shumë antitrupa, të cilët mbron trupin tuaj nga infeksion”, tha ai.
Ai shtoi se ata me plagë, sëmundje të tjera ngjitëse dhe higjienë të keqe orale duhet të kenë kujdes nga aktivitete të tilla. Dr. Kasem insistoi gjithashtu se puthja nuk ishte zëvendësim për larjen e rregullt të dhëmbëve. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumë![Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/1a-1-380x233.jpg)
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
![Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/DSC00994-380x233.jpg)
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
![Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Template-per-Instagram-380x233.jpg)
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
![Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2023/11/Foto-Kryesore-4-380x233.jpg)
Ofertë e veçantë – vila në Brezovicë ofrohet me zbritje ID-246
![Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/02/Foto-Kryesore-380x233.jpg)
Një jetë e re fillon këtu – banesa e gatshme 2+1 në rrugën ‘Gazmend Zajmi’ ID-251
Më të lexuarat
![Zana Spahiu dorëhiqet nga ushtruesja detyrës së drejtoreshës në RTK](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Zana-Spahiu-380x233.jpg)
Zana Spahiu dorëhiqet nga ushtruesja detyrës së drejtoreshës në RTK
![Liverpooli po i transferon dy yjet e rivalit nga Liga Premier për 100 milionë euro](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/arne-slot-380x233.png)
Liverpooli po i transferon dy yjet e rivalit nga Liga Premier për 100 milionë euro
![Ripërserit Daçiq: Është i pamundur ekstradimi i Radoiçiqit, Serbia nuk e njeh Kosovën](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/dacic-radoicic-768x517-1-380x233.jpg)
Ripërserit Daçiq: Është i pamundur ekstradimi i Radoiçiqit, Serbia nuk e njeh Kosovën
![I kërkuar nga Real Madridi: Trent Alexander-Arnold ka vendosur për të ardhmen e tij](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/trent-alexander-arnold-380x233.png)
I kërkuar nga Real Madridi: Trent Alexander-Arnold ka vendosur për të ardhmen e tij
![Trump: Nëse iranianët më vrasin, Amerika dua që ta zhduk Iranin](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/Screenshot_2-99-380x233.jpg)
Trump: Nëse iranianët më vrasin, Amerika dua që ta zhduk Iranin
![Kur do të kthehet trupi i Faton Hajrizit, flet Ivica Daçiq](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2024/07/image-2024-07-25T175333.484-380x233.jpg)
Kur do të kthehet trupi i Faton Hajrizit, flet Ivica Daçiq