Victoria Beckham e ka përshkruar në detaje planin e dietës së saj, duke theksuar se mëngjesin e nis me tri lugë uthull molle. I pi sepse beson se e ndihmon ta pastrojë trupin dhe stimulon metabolizmin e saj.
Më pas, ka shpjeguar se pasi pi uthullën e mollës, konsumon një filxhan ujë të nxehtë, limon dhe kafe. Pastaj preferon të zgjedhë një smoothie. E preferuara e saj është ajo e bërë me mollë, kivi, limon, spinaq, brokoli dhe fara chia.
Vitin e kaluar, u përhap lajmi se Victoria kishte ngrënë të njëjtin vakt çdo ditë për 25 vjet. Megjithatë, ajo kurrë nuk e konfirmoi këtë dhe bashkëshorti i saj tregoi se dizajnerja preferon peshk të pjekur në skarë dhe perime në avull.
“Edhe mua më pëlqejnë frutat, por nuk i ha shumë, sepse ndonjëherë frutat më bëjnë të ndihem e fryrë”, ka shpjeguar ajo, duke shtuar se kjo nuk do të thotë se i shmang plotësisht karbohidratet.
Ushqimi i preferuar i ish-këngëtares është avokado, ndaj e kombinon pothuajse në çdo vakt. Në vitin 2019, kishte treguar se ha tri ose katër avokado në ditë dhe se i konsideron meritore për shkëlqimin dhe shëndetin e lëkurës së saj – transmeton Hola!.
Në vend të mishit, pëlqen ushqimet e detit dhe peshkun, ndërsa një nga gatimet e preferuara të saj janë karkalecat me tekila dhe lime.
Ushqimi i detit është zgjedhja e Victorias për darkë, të cilat i ha me spageti, por tash e një kohë i ka zëvendësuar me një alternativë të shëndetshme – me kungull. /Telegrafi/
Nga Melodia Px
Nga Crystal Evapify
Nga Cinestar
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
13 situata në të cilat vazelina është e domosdoshme: Nuk e keni idenë sa është efikase
Si ndryshon trupi i gruas pas humbjes së virgjërisë
Zhdukni rrudhat me këtë metodë të cilën e rekomandon ekspertja
Udhëzuesi i Kendall Jenner për veshjet pranverore? Pa një bluzë apo këmishë!
Për një pamje më natyrale të vetullave, përdorni rimel dhe jo lapsa
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Grushte të fuqishme dhe hedhje në tokë, turko-gjermani Cinkara e fiton luftën ndaj boksierit kosovar Armend Xhoxhaj
Xhensila Myrtezaj rrëzohet në skenë, në nisje të performancës: Uroj të mos e keni kapur këtë
Njësiti special serb “Kobra” dyshohet të jetë pjesë e trajnimeve të grupeve terroriste pranë kufirit me Kosovën
Ish-legjenda e Liverpoolit tregon ‘arsyen e vetme’ që çoi tek përplasja e Salahut me Kloppin
NASA dhe Nokia po dërgojnë rrjetin 4G në hapësirë - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin?
Pamje të reja nga përplasja e Salahut me Kloppin tregojnë saktësisht se çfarë ka ndodhur