Jo gjithmonë çiftet mund dhe dinë të jenë vërtet çift. Kjo sepse njeriu s’e ka gjithmonë të lehtë të flasë për ndjesitë e pakëndshme, për çfarë e bën të ndihet i palumtur apo i shkëputur nga të tjerët. A po ndodh kjo me partnerin tuaj?
Ndoshta ai refuzon të tregojë çfarë ndjen apo i bllokon emocionet e tij negative duke refuzuar rrjedhimisht edhe ato pozitivet që pasojnë më vonë. Si mund ta ndihmoni të gjejë gëzimin dhe të shprehet edhe nëse thotë thjesht “s’kam asgjë”?
1. Ndihmojeni partnerin të kuptojë që nuk është dobësi të tregosh çfarë të lëndon
Kini parasysh një shembull. Kur vriteni, është e pashmangshme të nxirrni një pasthirrmë sepse vetë trupi kërkon të reagojë ndaj lëndimit fizik, por është e njëjta gjë edhe me lëndimin emocional.
Është normale të shprehni ndjesitë që ju lënë eksperienca të pakëndshme. Bëjeni partnerin të kuptojë se është normale të tregojë çfarë e trishtoi, cila sjellje e bëri të ndihet keq, etj, etj. Ndihmojeni të ndihet mjaftueshëm afër për t’ju treguar çfarë i shqetëson, shkruan Burimi: Psychology Today.
2. Mos kini frikë të flisni për vdekjen
Frika nga vdekja dhe mohimi i këtij fenomeni na është mësuar nga shoqëria, prandaj herë pas here refuzojmë ta diskutojmë apo të flasim rreth saj. Është shumë e rëndësishme që kur kjo temë hapet në çift të mos e ndryshoni duke kaluar në bisedë tjetër, por ta bëni partnerin/en të kuptojë se është shumë normale të flasësh për diçka kaq natyrale siç është edhe lindja.
Duke pretenduar se diçka e tillë nuk do të ndodhë kurrë, partneri juaj po i heq vetes mundësinë për të eksploruar gjithçka që jeta ofron dhe për ta shijuar në çdo dimension. Ndihmojeni të kuptojë se ky rrugëtim ka një fund, por qëllimi i jetës është krejt tjetër, citon Anabel.
3. Jepini lirshmëri atij/asaj të flasë për probleme të ndryshme
Është e rëndësishme ta dëgjoni për gjëra që e shqetësojnë. Mund të jetë një incident i parëndësishëm në punë, një shok që e ka mërzitur apo një problem në familjen e tij. Ose ndoshta ju keni harruar peshqirët e pistë në dyshemenë, apo të kyçnit derën dhe kjo mund të shkaktojë një ndryshim në sjelljen e tij.
Jepini mundësi të shprehet, dëgjojeni me kujdes dhe nëse është e nevojshme dhe e arsyeshme, kërkoni ndjesë. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëPse trajneri Arbër Peci këshillon të mos vrapojmë?
A e keni ditur se për çfarë shërben pjesa metalike në letrën e sallamit, kjo video po bën xhiron në internet
Top pesë pozicionet në shtrat që femrat nuk mund t’i imagjinojnë!
Harrojini bisedat e pista! Shprehjet e fytyrës janë më efektive për të përcjellë atë që dëshironi gjatë seksit
Çfarë lejohet dhe çfarë jo: A e prishin agjërimin marrëdhëniet intime gjatë Ramazanit?
Trajneri i Taylor Swift ndan sekretet e saj të fitnesit për të ushtruar si ‘atlete profesioniste’
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre