Vithet
67 Artikuj
Forcojini vithet, kofshët dhe stomakun me vetëm një ushtrim: galiç-spliti bullgar djeg celulitin dhe yndyrat
Nuk i doni kofshët tuaja? Nuk ka arsye, pyesni meshkujt…
Çfarë preferoni më shumë – vithe apo gjoks? Ja çfarë thotë kjo për ju
Për një linjë ëndrrash: Njëzet minuta nga ushtrimet më të mira për muskujt e kofshëve dhe vitheve
Për këmbë të tonifikuara dhe vithe të forta: Mësoni të bëni saktë galiç të gjerë
Numri magjik: Matematika e thjeshtë zbulon se a keni vithe të përsosura!
Truku që po e përdorin femrat për të fituar vithe super të mëdha
Ushtrimi bindshëm më i mirë për eliminimin e celulitit të vitheve
Do të keni përshtypjen sikur të gjithë muskujt po ju digjen!
Dekolteja për të pasmet është në trend, por vetëm për më të guximshmet: Meshkujve do t’u bien nofullat, vajzat do të kënaqen!
Këpucët ndikojnë në dukjen e vitheve
Përse meshkujt vrapojnë pas prapanicës së femrës?
Çfarë forme i keni vithet, ashtu e keni edhe shëndetin
Gjashtë ushtrime të thjeshta para divanit do të ngrenë plotësisht vithet tuaja në vetëm tri javë
Teknikë vrapimi me të cilën mund të rritni dhe forconi vithet
Harrojini ushtrimet galiç: Këto tri ushtrime funksionojnë shumë herë më mirë për të pasmet!
Yndyra në vithe është e shëndetshme
Ushtrime pilates për humbje peshe dhe tendosje të këmbëve, si dhe formësimin e vitheve!
Katër ushtrime të cilat ju nevojiten kundër vitheve të lëshuara!
Trajnim në shtëpi: Ushtrime me një top të vogël pilates për barkun dhe vithet
Me këtë trening muskujt e vitheve do t’ju rriten deri në maksimum!
‘Krijuesi’ i vitheve më të bukura në botë: Fiton 20.000 dollarë në ditë, sepse e di sekretin e linjës perfekte
Me ushtrime të thjeshta deri te vithet e rrumbullakosura: Për rezultate fantastike ju nevojiten vetëm 10 minuta në ditë!
Galiç mund të bëni edhe në dhomë: Nuk ka ushtrim më të mirë për vithe dhe këmbë
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre