Pse futbollistët pështyjnë në fushë dhe pse i nxjerrin lëngjet pas pirjes
Kampionati Botëror është duke u zhvilluar me ritëm të pëlqyeshëm në Katar. Ndeshjet po shikohen nga miliarda njerëz në të gjithë globin çdo ditë, ndërsa futbollistët luajnë për trofeun e madh.
Publiku ka mundur t’u kushtojë rëndësi disa tendencave që futbollistët duket se bëjnë në çdo lojë, ndër të cilat është kur ata pështyjnë në fushë dhe gjithashtu i nxjerrin pijet jashtë vijës së fushës.
Në fakt, ka një arsye shumë shkencore pse veprojnë në këtë mënyrë.
Pse pështyjnë futbollistët
Lojtarët duhet të pështyjnë gjatë kryerjes së ushtrimeve, pasi prodhohet sasi e tepërt e pështymës.
Për më shumë, ata shpesh i pështyjnë edhe pijet e tyre në fushë, pasi të kanë marrë një sasi të vogël lëngu nga shishja.
Kjo ndodh për shkak të një taktike të quajtur shpërlarje me karbohidrate, e cila thuhet se mund ta përmirësojë performancën.
Sipas një artikulli të New York Times: “Shpërlarja me karbohidrate i referohet praktikës së gargaritjes me pije sportive për pesë deri në dhjetë sekonda gjatë ushtrimit, por më pas pështyrjes së tyre në vend të gëlltitjes”.
The European Journal of Sport Science ka publikuar një raport në vitin 2017, i cili zbuloi se shpërlarja me karbohidrate e ka rritur performancën në një sërë aktivitetesh.
Revista Running shtoi se gjatë stërvitjes: “Gargaritja me një pije të mbushur me karbohidrate është freskuese dhe ju mundëson të shmangni ndjenjën e fryrjes ose ngërçeve që mund të ndodhin në rastin e pirjes së lëngut”.
Pështyrja nuk është një shkelje në futboll, kështu që nuk rrezikon ndonjë karton disiplinor.
Megjithatë, të pështysh një lojtar tjetër ose një zyrtar, ndëshkohet me karton i kuq. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Cristiano Ronaldo bëri një gabim shumë të madh kur parashikoi tre favoritët për Ligën e Kampionëve
Ronald Araujo afër largimit nga Barcelona? Agjenti i tij në bisedime me klubin e njohur
Shifrat ‘e çmendura’ të parave që do të fitojnë Jake Paul dhe Mike Tyson nga dueli që do të zhvillojnë
Ancelotti theu protokollin e UEFA-s pasi eliminoi Manchester Cityn nga Liga e Kampionëve
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Ka pesë vite pjesë e klubit, çmimi qesharak i shitjes që Reali i ka vendosur yllit të skuadrës
Gundogan i pamëshirshëm për shokun e skuadrës, e lë fajtor për eliminimin e Barcelonës
Ai është më i rëndësishëm se sa mendojnë tifozët e futbollit - djali i Ancelotti kyç në dhomën e Real Madridit
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi