Karbohidratet
70 Artikuj
A mund të humbni peshë gjatë gjidhënies – pa rrezikuar shëndetin e fëmijës?
Sa kohë vërtet i nevojitet trupit që të hyjë në ketozë – gjendje në të cilën trupi fillon të shkrijë dhjamin
Dy ushqime ‘të shëndetshme’ që mund ta rritin nivelin e sheqerit në gjak dhe të çojnë në shtim të peshës
Konsumi i tepërt i karbohidrateve mund të çojë në efekte anësore, pesë shenja që tregojnë se po e teproni
Katër shprehi efektive të ngrënies për të humbur pesë kilogramë brenda një muaji
Dhjetë ushqime që mund të shkaktojnë ‘mjegull të trurit’
Karbohidratet që nuk duhet t’i konsumoni kurrë nëse dëshironi të humbni peshë
Jeni pa energji dhe ndieni lodhje? Ushqimet që mungojnë në dietën tuaj
Sasia ditore e karbohidrateve që duhet të merrni për të humbur peshë
Udhëzues për ushqyerjen gjatë stërvitjes: Çfarë duhet të hani para dhe çfarë pas aktivitetit fizik
Një truk para konsumimit të vaktit ndihmon në djegien e yndyrës
Gjashtë karbohidratet e këqija që në fakt janë të mira për humbje peshe
Tri gabime dietike që ju bëjnë të shtoni edhe më shumë peshë
Pesë arsyet e mbajtjes së ujit nga organizmi
Ushqimet që shkaktojnë sheqer të lartë në gjak, eliminoni nga dieta juaj
Artikuj ushqimorë të shëndetshëm të cilët përmbajnë më shumë karbohidrate sesa buka
Pesë karbohidratet e pashëndetshme, qëndroni larg tyre
Të përbashkëtat e njerëzve që jetojnë më gjatë
Mënyra të thjeshta për të shkrirë dhjamin e barkut pa ushtrime
Shprehitë që mund t’ju ndihmojnë të humbni kilogramë
Nga ananasi te rrushi i thatë, pesë frutat më të pasura me karbohidrate
Përbërësit e avokados që ndihmojnë në shëndet
Për ta shmangur dhe luftuar lodhjen
Karbohidratet nuk janë armiku: Mësoni të dalloni të mirat nga të këqijat dhe humbni peshë pa qenë të uritur
Historia e pabesueshme e ‘heroit’ që mposhti PSG-në: Pseudonimin e mori për shkak të dhëmbëve, deri në moshën 30-vjeçare ishte në kategorinë e dytë
Autobusi i PSG-së e la Mbappen në stadium pas humbjes nga Dortmundi, në aeroport shkoi me transport privat
Vrasja e Liridona Ademajt - edhe dy muaj paraburgim për Naim Murselin dhe dy të tjerët, i dyshuari i katërt mbrohet në liri
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
UEFA zbulon lojtarin më të shpejtë për këtë edicion në Ligën e Kampionëve
Zyrtare: Bundesliga me pesë skuadra në Champions duke iu falënderuar Dortmundit
A di të ndalet ky Ronaldo? Çfarë goli me këmbën e majtë
Mohamed Salah thyen heshtjen në rrjetet sociale pas përplasjes që kishte me Jurgen Klopp
Të gjithë po pyesin për ritualin e Bellingham para çdo ndeshjeje – anglezi shpjegon përse e bën
Bajrami: Jam i gatshëm ta ndihmoj Kurtin në procesin e Asociacionit