Provoni një test me gishta: Nëse nuk mund ta bëni këtë, rrezikoni të pësoni goditje në tru
Mjeku zbulon një shenjë që mund të zbulojë këtë sëmundje
Dr. Jay Will ka treguar një test që mund të na zbulojë nëse jemi në rrezik të shtuar të goditjes në tru dhe zhvillimit të demencës, veçanërisht sëmundjes së Alzheimerit.
Ndiqni udhëzimet e tij dhe mësoni a jeni të rrezikuar nga goditja në tru dhe zhvillimi i demencës, konkretisht sëmundjes së Alzheimerit.
Ndiqni udhëzimet e tij dhe mësoni a jeni në rrezik nga këto sëmundje, transmeton Telgerafi.
1. Bashkoni gishtin tregues dhe gishtin e mesëm.
2. Gishti i madh dhe gishti i unazës do të duhej të takohen sikur në video.
3. Provoni të lëvizni gishtin e vogël.
Nëse gishti i vogël lëvizet lirshëm dhe nëse këtë ushtrim mund ta përsëritni disa herë, truri juaj është i shëndetshëm, mirëpo çdo dështim do të mund të tregojë një rrezik të madh nga goditja në tru, dëmtimet kognitive dhe sëmundjen e Alzhemierit.
Nëse dyshoni se një nga të afërmit tuaj mund të ketë simptoma të sëmundjes së Alzheimerit, kushtojini vëmendje aftësive të shkëlqyera motorike. Në faqen e internetit Stanfordhealthcare.org, thuhet se njerëzit, aftësitë e shkëlqyera motorike të të cilëve ruhen më shpesh nuk zhvillojnë
demencë.
@postcoviddoctor 7 Seconds to #DetectStroke /Alzheimer’s /#brain Problems.#health #foryou #longcovid #postcovid #covid19 #covid #healthcare ♬ original sound – Dr.Jaywil
Kur stërvitemi për të arritur dhe për të kapur objekte, ne po stërvitim edhe trurin tonë. Me fjalë të tjera, ky veprim çon në ndryshime në lidhjet e një popullate të caktuar neuronale në bërthamën e kuqe, një rajon i trurit të mesëm. Studiuesit nga Biocentrum i Universitetit të Bazelit zbuluan këtë grup qelizash nervore në bërthamën e kuqe. Ata gjithashtu treguan se detyrat motorike të shkëlqyera nxisin riorganizimin plastik të këtij rajoni të trurit. Rezultatet e studimit u publikuan në revistën Nature Communications.
Sa më shumë të bëni ushtrime që përmirësojnë aftësitë e shkëlqyera motorike, aq më shumë forcohen lidhjet midis neuroneve të këtij grupi qelizash nervore.
Një test tjetër që mund të bëni është testi i hapjes së kavanozit. Mundohuni të hapni kavanozin pa truke të veçanta. Sa e vështirë është për ju që ta realizoni këtë?
Dr. Setor Kunutsor deklaroi se dëmtimi konjitiv ende nuk ka përparuar në çmenduri. Anasjelltas, sëmundja e Alzheimerit është një lloj demence.
– Rezultatet tona treguan se ata me vlera më të larta të forcës së duarve kanë një rrezik të reduktuar të zhvillimit të dëmtimit njohës, demencës dhe sëmundjes Alzheimer, krahasuar me ata me vlera më të ulëta të forcës së duarve – tha Kunutsor. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Madam, stili jot lyp këpucë franceze?
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Më të lexuarat
Pse Mali i Zi votoi kundër Kosovës në KiE, flet Dritan Abazoviq
Akulli polar po shkrihet dhe po ndryshon rrotullimin e Tokës - çfarë do të thotë kjo për njerëzimin
Hamza: Jam më i mirë se Kurti në qeverisje, kam përvojë më shumë se Abdixhiku - Haradinaj s’do të jetë kryeministër
Publikohen videot intime në zyre të ushtarakut ukrainas - ai po kërkohet për tradhti kombëtare në Kiev
Reagon babai i Olti Hysenit, pas deklaratës 'bombastike' të lojtarit të talentuar
Nënkryetarja e PE-së e thotë hapur se BE-ja gaboi me masat ndaj Kosovës, tregon pse po amnistohet Serbia