Pothuajse të gjithë e bëjnë këtë gabim kur pimë kafe: Ky zakon, në dukje i parrezikshëm, mund të dëmtojë shëndetin tuaj!
Pirja e kafesë është një ritual mëngjesi, por edhe ritual ditor, që aplikon një numër i madh njerëzish
Shumica prej nesh ha diçka të ëmbël me kafe, tortë ose biskota, dhe ky është një gabim i madh, transmeton Telegrafi.
Kafeja dhe ëmbëlsirat janë mbase kombinimi më i keq për organizmin. Kur efekti i kafeinës zhduket, ka një rënie të menjëhershme të energjisë dhe forcës.
Nëse flasim për kombinimin e kafesë me ëmbëlsirat, në atë rast niveli i glukozës rritet tepër, ndërkohë bie ndjeshëm.
Hipoglikemia mund të shfaqet dhe manifestohet si simptoma si p.sh. dobësi, marramendje, djersë e ftohtë dhe ngjitëse dhe përgjumje.
Te disa njerëz, këto simptoma do të jenë më të forta, ndërsa te të tjerët më të dobëta, gjithçka varet nga organizmi.
Kafeja përmban antinutrientë që pengojnë absorbimin e elementeve nga vitaminat nga ushqimi, kështu që është më mirë të pini kafe midis vakteve.
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Cinestar
Nga Volvo Kosova
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi