Mungesa e gjumit i shpin fëmijët drejt abuzimit me drogë dhe alkool si tinejxherë
Fëmijët që nuk bëjnë gjumë të mjaftueshëm janë më të prirë të abuzojnë me drogë dhe alkool kur arrijnë fazën e adoleshencës, paralajmëron studimi i ri.
Përgjatë një periudhe 10 vjeçare, hulumtuesit kanë monitoruar 186 djem nga Pennsylvania, duke filluar nga mosha 11 vjeçare, transmeton Telegrafit.
Ata kishin anketuar shprehitë e tyre të gjumit përgjatë studimit. Pastaj, në moshën 21 vjeçare, kishin i kishin intervistuar ata për përvojat që i kishin pasur me drogë dhe alkool.
Djemtë që kishin përjetuar më shumë probleme me pagjumësi kishin qenë të parët për të filluar përdorimin e alkoolit dhe tymosjen e kanabisit.
Ata gjithashtu prireshin të përdorin drogë më shumë sesa shokët e tyre. Çdo orë më pak gjumë në moshën 11 vjeçare ishte ndërlidhur me 20 për qind shpejtim të përdorimit për herë të parë të alkoolit dhe kanabisit.
Trajtimi i problemeve me droga dhe alkool kur veçse ekzistojnë dhe parandalimi i tyre, mund të jenë vërtetë sfiduese. Megjithatë, shkencëtarët janë duke bërë çmos për t’i vetëdijesuar prindërit rreth rëndësisë së kualitetit të mirë të gjumit gjatë fëmijërisë dhe përfitimet që i sjell në zvogëlimin e përdorimit të substancave më vonë. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëUdhëzuesi i Kendall Jenner për veshjet pranverore? Pa një bluzë apo këmishë!
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Stina e pranverës dhe shtatzënia
Sa zgjat ovulacioni dhe kur mund të mbetem shtatzënë?
Rregullat e modës që nuk duhet të ndiqni kurrë
Maska më e mirë kundër zbokthit
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
John Terry zbulon historinë e patreguar se si ai udhëhoqi kryengritjen te Chelsea ndaj një trajneri
"Vuçiq e mendonte Slloveninë Eldorado serbe, kurse diplomatët e saj vegla të tij", ish-diplomatë serbë flasin për skandalin e fundit të Vuçiqit
Në sy të mbesës 8-vjeçare, çifti i të moshuarve nga Kosova arrestohen sapo zbresin në Gjermani
Pasuria e guvernatorit të BQK-së, drejtorit ATK-së dhe drejtorit të Doganës
“Veç me ia ba një vendbanim në gjykatë”, ish-zyrtari i Komunës së Prishtinës del para gjykatës me 24 aktakuza për korrupsion
Klopp e donte lojtarin që sot luan për Liverpoolin, por bordi kërkonte një tjetër - si nisi mosmarrëveshja mes tyre