Humbni peshë shumë shpejt vetëm duke e konsumuar këtë pije pas çdo shujte
Grejpfruti është i pasur me antioksidantë dhe është i njohur për vetitë e veta antibakteriale. Ky fryt agrum e furnizon trupin me shumë përfitime shëndetësore, falë përbërjes së lartë që ka me vitaminë A, B, C, D, E dhe minerale si kalciumi, fosfori, magnezi, zinku, hekuri etj.
Përbërësit:
– Një grejpfrut të madh
– Një lugë gjelle me mjaltë organike
Preni frytin në gjysmë dhe hiqjani tulin me ndihmën e lugës. Mund ta mbani atë në frigorifer para përdorimit, pasi që vetëm sa do të ketë shije më të mirë.
Futeni tulin në blender dhe mjaltin derisa të fitoni një lëng të shijshëm.
Numri i madh i komponentëve të shëndetshëm në këtë pije magjike do t’ju ruajnë shëndetin, por ndër to më të rëndësishmet janë pektini dhe licpoeni. Pektini e stimulon heqjen e kolesterolit të tepërt, që do të thotë se ngrënia e një grejpfruti në ditë e zvogëlon kolesterolin deri në 15.5 për qind dhe trigliceridet deri në 27 për qind.
Pektini i zvogëlon nivelet e insulinës dhe rregullon metabolizmin. Licpoeni i eliminon toksinat dhe materiet e rrezikshme nga trupit. Vetëm pini disa gllënjka nga kjo pije pas drekës, por gjithmonë pritni 20 minuta para se ta konsumoni.
Pija do t’i djegë gjysmën e kalorive që i keni konsumuar gjatë drekës. Kjo pije është dëshmuar se ka efekte të mahnitshme edhe në trajtimin e hipertensionit dhe sëmundjeve kardiovaskulare. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert