Kur praktikojmë rregullisht lutjen apo meditimin, truri ynë rrit aktivitetin e lobeve ballore dhe të zonës së gjuhës, si edhe komunikimeve
Këtë duhet kuptuar si trening fizik të trurit, gjë që çon deri në shërimin e sëmundjeve të ndryshme, madje edhe deri te zhvillimi i trurit.
Gjë e mirë është që nuk jeni të detyruar të jeni predikues fetar për t’i shijuar përfitimet e lutjes.
Kushtoni kujdes vetes, vlerësoni çdo moment të jetës tuaj, do të jeni të shëndetshëm! – transmeton Telegrafi.
Mjeku Dr. Andrew Newberg, profesor në Universitetin Thomas Jefferson, SHBA, ka bërë këtë eksperiment:
Ka ftuar njerëz të moshuar të cilët kanë pasur probleme me kujtesën që të marrin pjesë në studim, në mënyrë që t’i vëzhgonte para, gjatë dhe pas lutjes.
Analiza është bërë çdo ditë, gjatë 12 minutave, plot 8 javë. Rezultati ka qenë shumë pozitiv në kuptimin e përfitimit shëndetësor.
Doktor Andrew konstaton që truri ynë ndryshon pa marrë parasysh religjionin.
Studimi tjetër sërish konstaton se ata pacientë të cilët kanë bindje të forta shpirtërore më shpejt reagojnë ndaj shërimit dhe kanë më pak simptoma. Analiza është bërë në 40.000 pacientë.
Hulumtimet e bëra në Qendrën e Studimin të Trurit në Floridë kanë zbuluar që ata pacientë të cilët besojnë në forcën e lutjes, kanë shëndet më të mirë fizik dhe psikik se ata pacientë të cilët nuk besojnë.
Të gjithëve mund të na bindin që njeriu mbështetet në tri shtylla: fizike, mendore dhe shpirtërore. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën