Shkarkoje aplikacionin:
Fitnesi
38 Artikuj
Ky 93-vjeçar po “sfidon vdekjen”, ka trupin e një 40-vjeçari dhe sekreti i tij po i magjeps shkencëtarët
Shëndetësi Lajme
Zbulohet Swim Suit, kostumi i papërshkueshëm nga uji që u lejon punonjësve të kalojnë shpejt nga zyra në pishinë
Interesante
Provoni ushtrime për shtrëngimin e të gjithë trupit: Gjithçka që ju nevojitet është një ndenjëse parku
Aktivitete sportive
Shkoi në palestër për t’u stërvitur, 22-vjeçarja nga Indonezia rrëzohet nga shiriti për vrapim – bie për vdekje nga dritarja
Azia
Për të pasur një trup si Nicole Scherzinger – nga ushtrimet intensive deri te fleksibiliteti dhe qetësia
Sport / Fitnes
Tri sekretet e figurës së hollë të Emily Ratajkowskit
Kujdesi për lëkurën dhe trupin
Sasia e ujit që duhet të pini për të fituar muskuj
Ndërtim i muskujve
Sa herë në javë duhet të ushtroni për të arritur rezultate të dukshme
Sport / Fitnes
Sekreti i dukjes mbresëlënëse të Jennifer Lopez
Bukuri dhe Kujdes
Kreu 8,008 ngritje brenda 24 orëve, entuziasti i fitnesit nga Australia thyen rekordin Guinness
Interesante
Shmangni këto aplikacione Android – ato rrezikojnë privatësinë e përdoruesve
Aplikacione
Besnik Humolli: Fitnesi, terapi fizike dhe mendore
Intervista
Problemet dhe ndryshimet që vijnë me vjeshtën
Këshilla mjekësore
Reagimi i një burri ndërsa një grua bën “pompa vdekjeprurëse” është bërë hit në internet
Fun Lajme
Studimi i ri tregon rëndësinë e ushtrimeve dhe regjimit ushqimor
Sport / Fitnes
Pasqyrat e fitnesit ‘të teknologjisë së lartë’ që synojnë t’ju bëjnë të stërviteni më shumë
Lajme Teknologji
Shkoi në palestër për të ushtruar, biondes amerikane vazhdimisht “ia ngulte sytë” një burrë – ajo i hakmerret në mënyrën më të mirë
Dështime
Gjalpi i Kikirikut – për ty që e çanë fitnesin ose don me humbë peshë!
E Bukura e Dheut
Si ta shikoni stërvitjen si argëtim
Aktivitete sportive
Ushqimet që mund të ngadalësojnë progresin e humbjes në peshë
Ushqimi dhe Dieta
Sa është e rëndësishme për shëndetin t’i keni afër fitnesin dhe pishinën?
Al Trade Center
Sa kohë duhet të bëni stërvitje për të qëndruar në formë?
Shëndetësi Lajme
Femrat e gjithë botës i dëshirojnë format e saj: Këto janë këshillat për fitnes të Kim Kardashianit!
Psikoprofil
Studim: Rezultatet tregojnë nivele jashtëzakonisht të ulëta të rrezikut nga COVID-19 në qendra fitnesi
Këshilla Lifestyle
Trump e uron Osmanin për 17-vjetorin e Pavarësisë: Presim me padurim t’i zgjerojmë lidhjet midis popujve tanë
Zbulohet raporti mes Xhenetës dhe banorit të ri të Big Brother VIP Albania, Kelly
Shkencëtari i njohur turk paralajmëron: Mund të goditemi nga një tërmet i fuqishëm prej 7 ballësh të Rihterit
Promo
Reklamo këtu
Nga Telegrafi Jobs
Nga Fafa Resort
Nga Wolt Kosova
104.5m² komfort – Banesë luksoze me pamje tërheqëse për zyret e juaja
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Më shumë
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Më shumë
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Më shumë
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Më shumë
A do të shihemi në Balkan eCommerce Summit 2025?
Më shumë
Ekskluzivisht në Telegrafi Deals – Nike REAX nga 101€ në 79.95€!
Më shumë
Çfarë do të thotë DeepSeek AI për marrëdhëniet e SHBA me Kinën?
Më shumë
Çdo fëmijë e don një xhaketë të re për vit të ri!
Më shumë
25% zbritje në çizmet Adidas Terrex? Zgjate dorën!
Më shumë
Më të lexuarat
Osmani dhe Kurti me një foto të përbashkët në Mynih të Gjermanisë
Lajme
Eksperti i leximit të buzëve zbulon se çfarë kërkoi Bellingham nga gjyqtari para se të ndëshkohej me karton të kuq
La Liga
Befasi emocionuese për Gjestin, takohet me motrën dhe vëllain për herë të parë pas katër muajsh izolimi
Magazina
Publikohet videoja e transkriptuar nga biseda e Bellingham me gjyqtarin që e ndëshkoi me karton të kuq
La Liga
Me çfarë armësh krenohet ushtria shqiptare? Vengu: Nuk kemi asnjë avion, gabim i pafalshëm
Lajme
Ronaldo Nazario emëron ish-shokun te Real Madridi si më të dobëtin që ka parë në karrierë
La Liga