Studentët që përqafohen me qentë janë më pak të stresuar, zbulon studimi
Përkëdhelja dhe përqafimi i një qeni mund të ketë një ndikim të madh në mirëqenien e studentëve, sipas hulumtimeve të reja nga Kanadaja.
Akademikët në Universitetin e British Columbia ndanë 284 studentë në tre grupe: I pari mund të bashkëvepronte me një qen terapie, por nuk lejohej ta prekte, ndërsa një grup i dytë mund të bashkëvepronte dhe të prekte qenin terapik. Grupi i tretë, një kontroll, u takua me një mbajtës qensh, por jo me qen.
Para eksperimentit, vullnetarët u pyetën për mirëqenien e tyre të përgjithshme – përfshirë lidhjen shoqërore, lumturinë, integrimin në shoqërinë, stresin dhe mallin për shtëpinë.
Të gjitha grupet panë një përmirësim, por vetëm grupi i lejuar për të përkëdhelur qenin e tyre terapeutik ilustroi përmirësim të madh në të gjitha kategoritë. “Ka pasur një numër studimesh që kanë gjetur se ndërhyrjet e ndihmuara nga qeni përmirësojnë ndjeshëm mirëqenien e pjesëmarrësve, por ka pasur pak kërkime se cilat ndërveprime ofrojnë përfitimet më të mëdha”, tha John-Tyler Binfet.
“Ne e dimë që të kalosh kohë me qen terapi është e dobishme, por nuk e dinim pse”. Ndërveprimi personal, dhe veçanërisht prekja, janë zvogëluar shumë gjatë pandemisë COVID-19. Programet e terapisë me qen janë gjithnjë e më të popullarizuara në kampuset e kolegjit dhe Binfet tha se ato mund të jenë veçanërisht të dobishme për studentët që mund të kthehen në shkollë fizikisht në vjeshtë.
Hulumtimet e mëparshme nga departamenti zbuluan se pas një sesioni të vetëm të hyrjes, studentët që morën pjesë në terapinë e qenve raportuan ulje të konsiderueshme të stresit dhe rritje të niveleve të lumturisë dhe energjisë që zgjasin për të paktën 10 orë. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Si t’i digjni 1,000 kalori për një orë pa pasur nevojë të shkoni në palestër
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Binjakët: Horoskopi vjetor për 2024
Burri hasi në një gur varri me një kod QR - kur e skanoi nuk mund ta imagjinonte se çfarë pa
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi