Mbase më mirë do ta kuptojmë atë se çka ndodh në trupin tonë pas ndarjes ose divorcit, mund të na ndihmojnë që më lehtë ta përballojmë këtë gjendje të vështirë.
Ndarjet janё pjesё e jetёs dhe kur ndodhin, ne do tё ndihemi tё lёnduar, pavarёsisht pёrpjekjeve tona pёr ta kaluar kёtё humbje. Ne të gjithë i përjetojmë këto probleme dhe të gjithë duhet të luftojmë për t’u shkёputur prej tyre.
Në fakt çdo gjë mund të ketë ndryshuar, por nuk ka përfunduar. Shumë të tjera ende nuk kanë filluar, transmeton Telegrafi.
Shikoni çfarë ndryshime të pazakonshme ndodhin në trupin tonë pas ndarjes ose divorcit.
Dobësim i zemrës dhe probleme me shtypjen e gjakut
Ndërprerja e lidhjes apo divorci për pasojë kanë stresin kronik, i cili shfaqet kur të paraqitet ndjenja e humbjes së kontrollit. Kortizoli, hormon i stresit, ndikon në çdo qelizë të trupit tonë, posaçërisht në shtypjen e gjakut dhe në numrin e rrahjeve të zemrës.
Pagjumësia
Në rastin e pagjumësisë shfaqet stresi fizik, sepse pas ndarjes, shtratin më nuk e ndajmë me personin e dashur, gjë që trupi ynë reagon me shqetësim dhe nuk lejon të pushojmë. Atëherë futeni në rreth magjik, në të cilin stresi shkakton pagjumësi, ndërkaq mungesa e pagjumësisë shton stresin.
Probleme me metabolizmin
Është e njohur se si ndikon nervozizmi në metabolizëm, ndërkaq tendosja afatgjatë jo që shkakton vetëm ngërçe të herëpashershme, por edhe problemet siç janë: djegësira, kapsllëku, diarreja.
Shtim në peshë
Stresi nxit konsumim të ushqimit jo të shëndetshëm të pasur me kalori të thata, prirja e ngrënies së kafshatave plot yndyrë, sheqeri dhe kripa shkaktojnë peshë të madhe trupore dhe shtojnë nivelin e kortizolit.
Rënie të imunitetit
Shpesh paraqitet ndjenja e dobësisë, pastaj gripi dhe alergjia, si përgjigje ndaj imunitetit të dobësuar. Veç kësaj, mund të shfaqen edhe sëmundjet autoimune, të cilat për pasojë kanë gjendjet depresive, të vetmisë dhe izolimit social.
Çfarë mund të bëni: Dështimi i bën sfidat të duket shumë më të pakapërcyeshme. Janë të paktë ata që guxojnë të shfrytëzojnë mundësitë dhe lirinë e munguar.
Në fakt divorci, për ata që mbetet zgjidhja e vetme, është mundësia për të rifilluar një jetë të re. Do të jetë më e lehtë nëse evitoni ndjenjën e fajit, vlerësoni veten, harroni të kaluarën, mendoni single, si dhe nëse kujdeseni më tepër…
/Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Si t’i digjni 1,000 kalori për një orë pa pasur nevojë të shkoni në palestër
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Si t’i digjni 1,000 kalori për një orë pa pasur nevojë të shkoni në palestër
Mënyra se si e bartni çantën tregon një gjë shumë të rëndësishme për ju për të cilën fare nuk jeni të vetëdijshëm
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi