Trening i lehtë në shtëpi: Ushtrime 15-minutëshe për muskuj të hollë të duarve dhe shpinë të definuar! Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 04/04/2021
Ushtrimi vrasës i yndyrës: Shkrin dhjamin nga stomaku dhe ijët! Laura Sekiraqa Fitnes në shtëpi 09/02/2021
Dhjetë minuta ushtrime për gjoks të përsosur: Tendoseni në atë mënyrë që të gjithë t’ju shikojnë me habi! Laura Sekiraqa Fitnes në shtëpi 08/02/2021
Trening i cili mbron kurrizin dhe shëron dhimbjet e shpinës Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 29/11/2020
Ushtrim shtëpiak i cili i jep formë gjithë trupit: Ju nevojiten vetëm dy pjata, dy letra dhe 15 minuta kohë! Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 19/11/2020
Billie Eilish, një stërvitje koreografike e gjithë trupit, pa pajisje! Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 20/09/2020
Dhjetë ushtrimet më të mira për humbje peshe: Mund t’i bëni gjithmonë në dhomën e ndejës Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 25/06/2020
Kjo është metoda më e mirë për të djegur dhjamin në pjesën e brendshme të kofshëve Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 23/05/2020
Tre minuta stërvitje para gjumit: Katër ushtrime që do të hollojnë këmbët tuaja Laura Sekiraqa Fitnes në shtëpi 04/05/2020
Vithe të forta dhe të formuara për 10 ditë: Do të bindeni që këto ushtrime aktualisht janë më të popullarizuarat! Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 20/04/2020
Kujdes mos e teproni, ushtrimet e tepërta ulin imunitetin e trupit përballë Covid-19 Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 16/04/2020
Pranvera mbase “ka dështuar”, mirëpo vera jo! Ushtrime të thjeshta për vithe të përsosura Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 16/04/2020
Edhe në moshën 63-vjeçare nuk ndalet së ushtruari: Kjo gjyshe tregon se si ta formojmë trupin në karantinë Gazmend Kajtazi Fitnes në shtëpi 10/04/2020
Tigani ju është djegur dhe gjithçka është ngjitur? Këto truke e pastrojnë pa fërkim Gazmend Kajtazi Bëje vet 21/12/2025
Horoskopi vjetor 2026 për Dashin: Një vit provash, zgjedhjesh të mëdha dhe rritjeje të vërtetë Gazmend Kajtazi Astrologji 20/12/2025
Peshqirët kanë erë lagështie edhe pas larjes? Ky kombinim me vetëm dy përbërës zgjidh problemin përfundimisht Gazmend Kajtazi Bëje vet 20/12/2025
Operacion i përbashkët i policisë dhe AKI-së, arrestohet ish-pjesëtari i MUP-it serb i dyshuar për kidnapimin e Vukashinoviq Ismail Jakupi Siguri 20/12/2025
Afrimiteti ekstrem mes Bias dhe Edit në lavanderi shkakton reagime të forta Lavdi Rexhepi Yjet 20/12/2025
Dy dronë rrëzohen mbi Turqi, Erdogan paralajmëron Rusinë dhe Ukrainën Eliza Hajzeri Evropa 20/12/2025
Krijuar për t’ju përshtatur jetës suaj në lëvizje: Zbulo eksperiencën e re Galaxy me Z Flip7, Z Fold7 dhe aksesorët inteligjentë Teknologji
Partnerë në elegancë: Telegrafi dhe Melodia Px ofrojnë 4 kravata Pierre Cavelli për vetëm 19.95 euro! Modë
Marrëveshje: Melodia Px dhe Telegrafi Deals janë dakordu që atletet Nike për femra ti ofrojnë për vetëm 69.95€, deri më 09 mars! Modë
Pensionistët nuk detyrohen më të paraqiten për të vërtetuar se janë gjallë Elfije Boletini Kosovë 17/12/2025
Deputeti serb, Boskoviq: Vuçiq i ka kërkuar KFOR-it të hapë rrugën për grupin e Radoiçiqit që shqiptarët të mos i vrasin Nol Elshani Serbia 19/12/2025
Policia kërkon bashkëpunim për arrestimin e dy personave për vjedhje identiteti Kemajl Berisha Kronika e Zezë 15/12/2025
"Trump nuk dëshiron ta shohë më Vuçiqin me sy" – analisti serb shpjegon arsyet Hakim Kasami Serbia 17/12/2025
Policia ndërhyn në palestrën sportive në Mitrovicën e Veriut, ndalon zëvendësimin e karrigeve me simbole serbe Kemajl Berisha Kosovë 16/12/2025
