Saunë në shtëpinë tuaj: Relaksohuni në çdo kohë!

A nuk është një saunë në shtëpi ëndërr e shumë njerëzve?

Ne besojmë se është, ndaj duam t’ju tregojmë më shumë për saunat dhe t’ju afrojmë idenë e saunës suaj.

Pas një dite të vështirë pune, një nga mënyrat më të mira për t’u çlodhur dhe për të lehtësuar stresin është mirëqenia dhe spa.

Do të ishte ideale nëse nuk do të duhej të dilnit nga shtëpia për të shijuar saunën, por ta keni këtë mundësi në shtëpi, sa herë të dëshironi.

Një saunë në shtëpinë tuaj po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar dhe është e qartë pse – na ndihmon të relaksohemi, të shpëtojmë nga përditshmëria, të relaksojmë trupin dhe kështu të përmirësojmë shëndetin tonë, transmeton Telegrafi.

Llojet e saunave në shtëpi

Gama e opsioneve për instalimin e saunave në shtëpi është e madhe. Ka lloje të shumta, secila prej tyre ka avantazhet dhe disavantazhet e veta kur instalohet në një hapësirë banimi. Megjithatë, ndarja bazë është në sauna të thata dhe të lagështa.

Sauna finlandeze – është sauna më e zakonshme dhe popullore. Ka një sobë të integruar me gurë që ngroh ajrin në temperatura nga 90 deri në 100ºC dhe lagështia arrihet duke hedhur ujë mbi të. Me lagështi deri në 15%, sauna finlandeze i përket saunave të thata.

Sauna infra e kuqe – funksionon në parimin e rrezeve me të njëjtin emër që stimulojnë djersitjen. Arrin temperatura më të ulëta prej 50 deri në 60°C, ndaj është ideal për personat me probleme të zemrës. I përket edhe saunave të thata.

Sauna turke – ose banja me avull arrin temperatura më të ulëta nga 40°C deri në 50°C, por nivele të larta lagështie. Për shkak të ngopjes me avull, banja turke i përket saunave të lagura, megjithëse ka një efekt të ngjashëm në trup si sauna finlandeze.

Sauna romake – arrin temperatura deri në 40°C dhe lagështi të ulët. Këtu, muret dhe ulëset ngrohen, ndaj është ideale për ata që nuk e durojnë vapën, por duan të pushojnë në një hapësirë të izoluar dhe komode.

Sauna bio – me temperatura nga 40 deri në 60°C dhe lagështi rreth 40%, i përket saunave të lagështa. Specialiteti i tij është përdorimi i vajrave esencialë dhe llambave me dritë relaksuese, ndaj përdoret për aromaterapi.

Balta, kripa dhe variante të ngjashme i përkasin saunave të lagura, rrallë i shohim në edicionet e shtëpisë, sidomos në ambientet me qira afatshkurtër sepse vështirësojnë mirëmbajtjen dhe kushtojnë më shumë se llojet e sipërpërmendura.

Çmimi i një saune në shtëpi

Blerja e një sauna në shtëpi nuk duhet të jetë domosdoshmërisht një shpenzim i madh. Ato sillen në varësi të modelit, llojit, madhësisë dhe faktorëve të tjerë që ndikojnë në formimin e çmimit. Saunat infra të kuqe dhe finlandeze janë më të përballueshmet, ndërsa variantet me avull janë dy herë më të shtrenjta.

Saunat mund t’i vendosim në kopsht ose në tarracën ngjitur me objektin e akomodimit.

Duhet të jemi të vetëdijshëm se kostoja e blerjeve nuk është e vetmja kosto që do të kemi. Instalimi i një saune gjithashtu kushton para. Përveç saunave të gatshme, shumë kompani ofrojnë edhe të tilla me porosi.

Përdorimi i një sauna rrit gjithashtu koston e energjisë elektrike dhe ujit, kështu që përfitimi i blerjes dhe instalimit të një sauna në shtëpi është një çështje llogaritjeje.

Fakt është se sauna e shtëpisë është më e aksesueshme se kurrë më parë, dhe në të njëjtën kohë më e popullarizuar në mesin e mysafirëve nga e gjithë bota. Sigurisht që do ta shijonim vetë! /Telegrafi/