Sipas një sondazhi të fundit, një në dy çifte nuk komunikon siç duhet mes tyre. Ndër ndikuesit më të mëdhenj është përdorimi i celularit. Gjithsesi kjo çështje, sipas psikologëve, është e zgjidhshme nëse marrëdhënies suaj i shtoni disa “përbërës” pozitivë
Të ndjerit, të kuptuarit dhe të dëgjuarit ndërton një kusht esencial për harmoninë e çiftit, megjithatë aftësia për të ndërtuar një dialog të mirë duket një objektiv ende i largët. Ky është përfundimi pas shqyrtimit të të dhënave të një sondazhi të kryer nga GfK Eurisko.
Zbuloni se cilët janë armiqtë e një komunikimi të mirë dhe shtoni “përbërësit” pozitivë që janë në gjendje të përmirësojnë marrëdhënien tuaj.
Mungesa e dialogut
Siç thuhet nga studiuesit, problemi i takon një çifti nga dy: tri në katër persona e konsiderojnë një element thelbësor, kur partneri të dëgjon dhe të kupton. Megjithatë nuk është një fakt i marrë parasysh. Sipas të intervistuarve, prezenca e një dialogu të mirë duket madje më e rëndësishme sesa afrimiteti seksual, megjithatë rrugëtimi është ende i gjatë.
Armiqtë e dialogut
Më kryesorët janë punët e shumta, koha dhe celulari. Të qenët të zënë në aktivitete të ndryshme ul nivelin e vëmendjes dhe kjo bëhet shkak për humbjen e informacioneve të rëndësishme. Thuajse jemi gjithmonë me nxitim dhe rezultati është që, gradualisht, kemi më pak kohë dhe durim. Për pasojë nuk dimë të dëgjojmë më të tjerët, as partnerin.
Ndryshoni zakonet
Shikimi i hedhur në tablet ose celular ndërkohë që zhvillohet një bisedë ose temë, është një sjellje gjithnjë e më e zakontë, që tregon një zakon të keq. Ndaj kur uleni në tavolinë ose kur flisni me partnerin, mësohuni t’i dedikoni atij të gjithë vëmendjen tuaj: është një çështje respekti dhe në të njëjtën kohë kjo do t’ju ndihmojë të perceptoni vërtet atë se çfarë po ju komunikohet.
Pjesa jo verbale
Fjalët ndërtojnë vetëm një pjesë të komunikimit. Vëzhgoni joverbalen. Çfarë po ju komunikon tjetri përmes trupit? Shprehja e syve dhe e fytyrës, skuqja e mollëzave, lëvizja e këmbëve ose e krahëve mund të japin informacione të rëndësishme mbi emocionet e momentit. Lëreni atë çfarë jeni duke bërë: shpërqendrimet përkeqësojnë aftësinë e dëgjimit.
Komunikimi i mirë
Mungesa e kohës për ta kaluar së bashku nuk e ndihmon procesin e dialogut. Ndër të tjera, shpesh jemi aq të përqendruar mbi objektivat tanë, saqë nevojat e shprehura të partnerit/es i konsiderojmë si një rrezik të vogël ndaj asaj se çfarë duam. Ndaj, mësohuni të ndërtoni një hapësirë të zakonshme në mënyrë që çdokush mund të shprehë atë që ndien.
Kontakti i lëkurës
Seksualiteti, sidomos për meshkujt, ndërton një kanal të mirë komunikimi. Arsyeja? Gjatë intimitetit, ne ndjekim më pak rrugën e logjikës dhe i flasim tjetrit duke privilegjuar emocionet. Përmes afërsisë epidermike krijohet një mënyrë për të qëndruar së bashku më të lidhur fizikisht: jetoni këto momente si një okazion, nëpërmjet të cilit mund të tregoni afeksionin tuaj dhe të shpjegoni nevojat që keni. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëQindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
11 mënyra natyrale për të pasur më shumë qumësht gjiri
Udhëzuesi i Kendall Jenner për veshjet pranverore? Pa një bluzë apo këmishë!
Sa zgjat ovulacioni dhe kur mund të mbetem shtatzënë?
Mbretëresha Mary në publik për herë të parë pasi mori titullin e saj të ri
Çka është mezoterapia?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Këto janë vendet ku TikTok tashmë është i ndaluar – dhe nuk janë pak
Florin Krasniqi kërkon mbi 28 milionë euro dëmshpërblim nga Mali i Zi
Ngacmimet seksuale, Salihaj: Në vitet e 70-a profesorët e UP-së kishin shtretër nëpër kabinetet e tyre
Teknologjia e vijës së portës ka analizuar golin në El Clasico, është konfirmuar se ishte apo nuk ishte
Zelensky tregon tri llojet e armëve që i duhen Ukrainës për të mposhtur Rusinë
Zbulohet favoriti i ri për të fituar Topin e Artë 2024: Haaland mbetet mbrapa në garë