Lënia e duhanit në moshën 40-vjeçare e redukton rrezikun e vdekjes së parakohshme për 90%
Duhani është ndër shkaktarët më të mëdhenj të vdekjeve dhe sëmundjeve në botë.
Pirja e duhanit mund të ketë ndikim negativ në shumë pjesë të trupit, duke përshirë qarkullimin e gjakut, trurin, mushkëritë dhe në zemër, transmeton Telegrafi.
Por Dr. Andrew Thornber thotë se lënia e duhanit në moshën 30, 40 dhe 50 vjet mund të ketë efekt pozitiv në jetëgjatësinë tuaj.
Ai thotë se nëse e lini duhanin në moshën 30 vjet, ju do të jetoni pothuajse aq gjatë sa ata që s’kanë pirë duhan asnjëherë.
Ndërkaq nëse e lini në moshën 40 vjeçare, ju e reduktoni rrezikun e vdekjes nga sëmundjet që ndërlidhen me duhanin për 90%.
Sipas doktorit, ata të cilët ndalojnë pirjen e duhanit në moshën 45 deri 54 vjet ua shtojnë vetes rreth gjashtë vjet jetë, krahasuar me ata të cilët vazhdojnë të konsumojnë duhan.
Përderisa disa nga dëmet që i shkakton duhani mbesin të përjetshme, Dr. Thornber thotë se shumicën e efekteve të dëmshme të duhanit i largoni kur e lini atë.
Madje, ai thotë se brenda 72 orëve pasi që e keni lënë duhanin kapaciteti i mushkërive përmirësohet.
Edhe lëkura dhe dhëmbët zbardhen, si dhe shumë përfitime tjera i gëzoni nga lënia e duhanit. /Telegrafi/
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumëInvestoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E zezë klasike, krejt sytë n’ty
Papuçe që t’flen kama n’to- Porositni me zbritje në Telegrafi Deals
Kapni zbritjen – atletet Nike për meshkuj tash me zbritje në Telegrafi Deals!
Kur nuk blen për vete, nuk blen as për kojshi – që do të thotë shfrytëzoje zbritjen në Telegrafi Deals
Sot harroni të gjitha hallet, ZBRITJA në Deals me na shku huq nuk na falet
Më të lexuarat
Njëri nga të kërkuarit për tentim vrasjen në Prishtinë e kishte rrahur reperin Fero në vitin 2018
Stradner: Vuçiq dhe Dodik po përgatisin jetësimin e idesë për "botën serbe"
I pyetur nga Bundesliga se cilit person të famshëm ia ka numrin e telefonit - Xhaka zgjodhi legjendën e futbollit
Mësohet se kush, përveç Serbisë, votoi kundër rekomandimit për anëtarësimin e Kosovës në Këshillin e Evropës
Hoxha: Grupe kriminale serbe po përgatiten për sulm në veri
"Unë thjesht dua të luaj futboll" - Vini Jr me një gjest të shëmtuar në miqësore, Laporte tallet me të pas ndeshjes