Sindroma para-menstruale
Ndër arsyet më të zakonshme për gjokse të ndjeshme është sindroma para-menstruale, ose ndryshimi hormonal në trup që ndodh si pasojë e menstruacioneve.
Ndryshimet në nivelet e estrogjenit në trup zakonisht manifestohen me ënjtje apo brishtësi të gjinjve.
E keni tepruar me ushtrime fizike…
Keni dëshiruar të forconi pjesën e epërme të trupit përmes ushtrimeve fizike, keni filluar të qoni pesha dhe të bëni pompa?
Atëherë padyshim që ndjeni dhembje në gjinj, mirëpo dhimbja nuk vjen nga gjinjtë.
Faktikisht, muskujt e gjinjve janë ata që po jua shkaktojnë dhimbjen!
Nuk jeni duke i vënë jelekët e duhur
Jelekët e madhësisë së gabuar e dëmtojnë shëndetin e gjinjve.
Nëse jelekët janë shumë të ngushtë, padyshim që do të përjetoni shumë dhimbje gjatë ditës.
E njëjta gjë ndodh nëse jelekët janë më të mëdhenj se madhësia aktuale e gjinjve tuaj. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Melodia Px
Nga Telegrafi Jobs
Nga Viva Fresh Store
Nga Auto Mita
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Nga Rubrika
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
Çfarë më pret kur të lind trenjakë: Shtatzënitë e shumëfishta zgjasin më pak dhe pothuajse gjithmonë bëhet prerja cezariane
Ky trend i këpucëve “të lira” ka vërshuar rrugët e Parisit: Një model i papritur takash
Kendall Jenner sfidoi me stil rregullat e modës me veshjen e saj të fundit
J.Lo sjell ‘manikyrin francez të tejdukshëm’ që duhet ta provosh patjetër
Bella Hadid sjell trendin e pantallonave që me siguri i ke në dollap
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Pesë ushtrime të thjeshta që do ta hollojnë belin tuaj më shumë se një korse! (Foto + Video)
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Erjolën e hedhin në mes të natës në pishinë, i ekspozohen pjesët intime
Këngëtari i famshëm britanik bën publike lidhjen me bukuroshen shqiptare, Xhoana Xheneti
Gjeti trupin e 9-vjeçares në Bunë, peshkatari: Pashë me dritë telefoni, dukej si kukull
Vrima e akullit në Antarktidë sa madhësia e Zvicrës vazhdon e rritet - shkencëtarët e zbulojnë pse
Ish-futbollisti që e la karrierën profesioniste për t'u bërë luftëtar në UFC tani po shpartallon kundërshtarët
VAR sinjalizoi për kartonin e kuq "më të keq në histori" në ligën e Francës, ndërsa tifozët thonë 'ne menduam se Liga Premier ishte keq'